ゴーヤチャンプルと秋刀魚のフライと白身魚のバターソテー

ただいま仕事が立て込んでましてこの時間の更新です。

働き方改革のため一切の残業が無くなり完全八時間労働です。一切の残業が無くなったぶん毎日四時上がり。

とまあ、ここまでは良いんですが残業代ぶん収入が減るという弊害が。。。
とりあえず仕事終わったら銭湯行って今後のこと考えよ〜

ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ

それでは本日の男弁当っす

ゴーヤチャンプル( もちろん鳥胸肉 )

謎の魚白身魚のバターソテー( 残り物 )

秋刀魚のフライ

本日のサラダ

ブロッコリーと千切りキャベツ

ゴーヤのおしたし

本日の椀物

なめこの冷製味噌汁

おまけ

今日はいよいよ高円寺にある小杉湯さんにお邪魔して参ります♪

う〜ん、楽しみ(*≧∀≦*)

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