日曜とんかつ弁当

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台風一過で気持ちのいい朝

とはなりませんであいにくの曇り空です

溜まった洗濯物は嫁さんに任せて今日もお仕事行ってきます

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

台風のせいで客数が少なかったとみえて夕方スーパーに寄ったら早いうちから惣菜に値引きシールが貼られてました

カツ煮風

値引率のよかったとんかつを弁当用に確保

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出汁の効いたスクランブルエッグをのせて刻んだネギを添えたら七味を少々かけて完成です

久しぶりにカツ煮風

メキシカンサラダ

今日はチーズ、トマト、アボカドに千切りキャベツもたっぷり使ったメキシカンサラダ

ドレッシングがわりにサルサを添えてみました

ではでは今日もお仕事頑張ります

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チキンステーキ弁当

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桜が散っていよいよ春だなあなんて思ってたらここんとこ夏日

徒歩通勤のおいらは毎日汗だくです

すでにクールビズが待ち遠しい

それでは本日の男弁当っす

本日の男弁当

最近面倒でiPhoneで撮ってたんですが久しぶりにカメラで撮ってみました

うーん、弁当にかんしてはiPhoneで充分な気がしますねw

チキンステーキ弁当

今日は低温でじっくりと焼いた鶏胸肉のチキンステーキ

本日のサラダ

今日は千切りキャベツと水菜にほうれん草のおしたし

珍しくチェダーチーズかけてます

それと先日こさえたのに更新し忘れたぶんをついでに

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先日の男弁当

こっちはiPhoneで撮影

こっちのほうがキレイに見えるのは単純に腕の問題ですかねw

チキンカツのカツ煮風

久しぶりにスクランブルエッグを使ってチキンカツのカツ煮風

先日のサラダ

枝豆としめじのサラダ

千切りキャベツに塩胡椒で炒めたしめじと枝豆をのっけたもの

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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黒舞茸入りカツ煮込み

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どうでもいい隣国の大統領選挙

なんで日本のマスゴミは大々的に報道するんでしょうね

どうせ誰がなっても反日でしょうに

それでは本日の男弁当す

本日の男弁当

今日は息子のリクエスト

黒舞茸入りのカツ煮込み

今日は久しぶりにカツ丼のリクエストでした

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ということで今日はカツ丼のアタマ

カツ煮込みです

玉葱が少なかったんで冷蔵庫にあった黒舞茸でカサマシしてます

本日のサラダ

本日のサラダはいつもの千切りキャベツ

そこにセロリとベーコン炒めとブロッコリーとうでたまご

隙間にトマトを詰めてMCTオイルをかけたら完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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