鶏胸肉の回鍋肉

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今日も朝から値上げと円安のニュース

原材料が上がりましたが値上げせず頑張りますみたいなニュースでした

いやいや、値上げしなさいよw

それ以外の感想ないんですけど大丈夫ですかね

円安になったら大変だ〜、円高になったら大変だ〜と騒ぐマスコミは一体どうしたいんでしょうか

ほんとテレビ観てるとバカになりますわ

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日もタンパク質多めです

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鶏胸肉の回鍋肉

今日のメインは鶏胸肉でこさえた回鍋肉

椎茸とキャベツもたっぷり使ってます

本日のサラダ

今日はレタスとキャベツをベースにブロッコリーと空豆にほうれん草のおしたし

味玉を隙間に詰めて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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連休明けの回鍋肉弁当

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おはようございます

長かったゴールデンウィークも終わりまして新入社員の人なんかもそろそろ本格的に仕事に取り掛かる頃でしょうか

頑張ってくださいね

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日は久しぶりにジャンプの発売日ということで朝からジャンプ読みたくて早起きしましたw

どうしてもワンピースが気になってww

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回鍋肉と鶏そぼろ

早起きしてるぶんまともです

今日は鶏胸肉でこさえた回鍋肉に鶏そぼろ

キャベツたっぷりの回鍋肉で日頃の野菜不足を補います

本日のサラダ

今日は刻んだ水菜にたっぷりトマトとブロッコリー

カイエンペッパーでピリ辛にしてます

それでは今日も一日頑張りますか

ではまた

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どて煮で回鍋肉

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休日を利用して久しぶりにどて煮をこさえました

イヤー、ビールが進みますね

相変わらず呑んだくれてました

休日も終わっちゃったし本日の男弁当っす

本日の男弁当

飲み過ぎたから手抜きですよ

どて煮で回鍋肉

我が家のどて煮は八丁味噌でこさえてます

そのどて煮の煮汁でこさえた回鍋肉

どて煮の煮卵

2日目の煮卵

鍋の底に残ってた煮卵をトッピングして刻んだネギを添えたら七味をぱらり

ビール呑みてえ。。。ゴクリw

本日のサラダ

今日は水菜、レタス、トマト、枝豆の和えサラダ

ここにもうでたまごをトッピングして完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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