豚バラと小松菜炒めとシウマイ

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昨日は暑かったですねー

今日も暑いらしいですよ

こうなるともう夏バテ防止に肉ですかねw

 

それでは本日の男弁当

 

 

 

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豚バラ肉と小松菜炒め

ぬか床の水抜き用に入れたどんこも取り出して一緒に炒めてます

だから味付けはシンプルに醤油のみ

シウマイ

これはもう面倒だからハナマサで

出汁巻き卵

千切ったレタス

 

 

本日のサラダ

レタスとミニトマト

ぬか漬けは今日もきゅうり

 

 

本日の椀物

小松菜入り玉子スープ

夏バテ防止の豆板醤入れてます

 

というわけで夏っぽい感じは皆無ですが夏バテ防止メニューでちょっとだけ(いや、だいぶ)夏先取りしてみましたw

ではまた!!

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