毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
夏休みももう10日
そろそろ宿題が心配になってきましたが子供達は相変わらず毎日サッカーです
長男は茨城遠征だそうで熱中症以上に今後の交通費が心配ですw
それでは本日の男弁当
今日はね、朝から遠征弁当も作ってるからバタバタしてます
とりあえず三種類
まずはシウマイおにぎり
半分に割ったシウマイにたっぷり醤油を吸わせて塩も気持ち多めに握ってます
熱中症予防にとにかく塩分補給
こっちも気持ち塩分多め
カリカリ梅と柴漬けのおにぎり
夏場の疲労回復には梅でしょ
それと出汁巻き卵のおにぎり
朝から頭が回らないとこで大量のおにぎり作ってたもんで妙に疲れましたw
それでは暑いので夏バテしないように気をつけましょう
ではまた
ようやく金曜日です
子供たちも学校最終日で明日からは長い夏休みですよ
給食の有り難みが身に染みる季節の到来ですw
そして学校終わったら今日は子供たちにとっては一大イベント
川崎フロンターレvsチェルシーの観戦だそうです
しかもチェルシー側のゴール裏だから全体が見回せて勉強にもなる良い席
残念ながら親は呼ばれてませんので超羨ましい！！
それでは本日の男弁当っす
今日を最後に封印しようかと思ってる悪魔のおにぎり
なぜ今日も作ったかというと単純に天かす使い切るためですw
蒸し暑い日にぴったりなさっぱりした悪魔のおにぎり
柴漬けと刻んだ大葉入りなので何個でも食えちゃう
それが一番いけないんですがw
ということで今日を最後にしばらくは悪魔のおにぎり封印(の予定)です
ではまた！！
相変わらずの空模様ですが昼間は久しぶりにお天道様が拝めるという予報ですね
ただ、今外見てみたらまた雨降ってるようですから安心はできませんな
それでは本日の男弁当っす
今日も三人前
いつものように二種類
久しぶりに食べたくなったので悪魔のおにぎり
今日は柴漬けと天かすのみ
味付けもシンプルに醤油だけ
柴漬けが入ってるから思ったよかあっさりした味じゃないかなと思います
こっちは高菜焼豚おにぎり
柴漬けであっさりしたのもいいけどやっぱり肉っ気が欲しいですよね
細かく刻んだ焼豚がゴロゴロ入ってますから食いでがあります
でっかいのは育ち盛りの長男用
それでは今日も頑張りましょう
ではまた
