椎茸と長ネギの肉巻き弁当

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買い物するときに「ポイントカード」お持ちですか?よく聞かれますよね

「持ってません」と言っているのに何故かいつもポイントカード作ってもらえずモヤモヤしてます

「お作りしますか?」くらい聞いてほしいと思う今日この頃です

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

朝から珍しく頑張りましたw

椎茸と長ネギの肉巻き

朝から40過ぎのおっさんが椎茸と長ネギにチマチマと豚バラ肉巻いてこさえました

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味付けはしてないので大根おろしとポン酢でいただきます

それと長ネギたっぷりの出汁巻き玉子

冷しゃぶサラダ

本日の気まぐれサラダ

先日の冷しゃぶが余っていたので千切りキャベツと冷しゃぶのサラダ

今日はスライスしたトマトと蒸し豆を添えてMCTオイルをかけて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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長ネギ豚バラ巻き弁当

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先週騒いでましたが今日の雪予報はどっか行ったみたいですね

かなりホッとしました

雪は降らないけどめちゃくちゃ寒いので風邪引かないよう気をつけましょう

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

昨日から下ごしらえしておいたおかげで今日はかなり余裕がある朝です

今日のメイン

豚肉とエリンギのポン酢炒めに

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長ネギの豚バラ巻き

長ネギを豚バラで巻いてみました

味付けは源タレに七味

焼きたてをビールで流し込みたい。。。

本日のサラダ

今日は千切りキャベツにトマトとチーズ

味付けはMCTオイルとふー塩です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

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