目玉焼きとほうれん草に根菜のサラダ

週末は関東でも一部では雪予報のようですね

東京も今日明日と気温が10度まで上がらないようで寒い週末になるとのこと

ますます風邪引かないようにアルコール消毒が大事になってきますねw(最近こればっかだな)

それでは本日の男弁当っす

久しぶりに火を使って調理

調理といっても目玉焼きですけどね

そこに晩飯の残り物から失敬したほうれん草のおしたし

これまた残り物

根菜の黒サラダだそうです

それといつものように千切りキャベツ

週末といえば最近入り浸ってる六感堂さんね

今週の限定はあん肝だそうです

そしておつまみはスルメイカとのこと

あー、これは呑みすぎる予感がしますね、絶対ヤバいヤツだわ

それでは皆様良い週末をお過ごしくださいね

ではまた!!

残り物万歳弁当

相変わらず寒いっすな

途中まで走って出勤してますが今日は全く汗かいてません

明日はもっと寒いらしいから風邪には気をつけたいですね

そうそう、そういえば以前から気になっていたのでそのうち行こうと思っていた特撮のDNA

なんとなんと!!今週末まででした(汗)

ということは1/27まで!!

うーん、どういう理由つけて外出しよう。。。

それでは本日の男弁当っす

ほぼ全て晩飯の残り

残り物(∩´∀`)∩バンザ──イ

千切りキャベツを下に敷いてまずはポテサラ

でこっちはほうれん草の胡麻和え

そういえば六本木では新北斎展も始まってんですよね

話題の売れっ子講談師神田松之丞

さんが音声ガイドをやるとのことで一部の演芸ファンに限らず注目されてます

今週末に限らず行きたいとこだらけで困りますね

ではまた

大根とハムのマヨ和えサラダ

久しぶりに暖かくなる予報が出てますね

なのにこちらインフルエンザ二人追加で計三名がダウンにつき大幅な戦力減であります(泣)

そんな状況のため水曜ノー残業デー返上のうえ残業確定といった状況

今日の夜も軽くアルコール消毒して明日もまた頑張ります♪(禁酒は??)

それでは本日の男弁当

昨日のアボカドの残り半分を活用

千切りキャベツをしいて

スライスしたアボカド

味付けは昨日と同様に塩胡椒とオリーブオイル

昨日は忘れてたレモン汁を少々

それと大根とハムのマヨ和え

仕上げに黒胡椒をお好みでかけて完成

それでは今日も頑張りましょう

ではまた