毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
毎日の節約男弁当。
おはようございます！！
昨日は久しぶりにちょっと嫌な事があったのでお酒呑みまして朝から体調不良です(。-∀-)
肴に食べたわかめの賞味期限が1日過ぎていたのがいけなかったのか、久しぶりの酒が効いたのか。。。いずれにせよ調子が悪いので今日は一日中おとなしくしてます。
それでは本日の男弁当っす
千切ったレタスのうえに豚キムチ
調子が悪いので今日はこんなもんしか作れませんでした。調子が悪いときに食べるもんじゃないですがw
本日のサラダ
冷蔵庫にある野菜を適当に刻んでレモン汁と塩をかけただけの適当サラダ
本日の椀物
温玉入りチゲ( 昨日の残り物 )
昨日食い切れなかったわかめも入ってるもんでいささか心配です。
それではわかめが平気だったら明日も更新します。
おはようございます！！
天気が悪いうえ北風が強くめちゃくちゃ寒いです。さすがに耐えきれず冬用の厚手のコート復活。
連休も控えてますし風邪には気をつけましょう( >д<)､;’.･ ｨｸｼｯ
それでは本日の男弁当っす
四川麻婆豆腐
ほうれん草入りピリ辛おつまみもやし
水菜のおしたし( 醤油かけ忘れたorz )
本日のサラダは時間の都合によりお休み
本日の椀物はチゲ
豚もも肉と豆腐に野菜いろいろ
市販のチゲの素を使用してますが豆板醤とキムチも追加して辛味をアップしてます。
今日は寒さ対策に辛い物を揃えました♪
ただ今日は麻婆豆腐の準備に時間かかってしまい品数少なめ。コンビニでサラダとうでたまごを購入予定です。
では今日はこの辺で。
おはようございます！！
最近子供も大きくなってきまして御飯食べ終えるとみんなバラバラな行動をとるようになってきました。
大概子供たちはゲームだし嫁さんはママ友とLINE。自分もお酒呑んでないから御飯食べると本を読んむ機会が増えました。
そうなるとテレビなんてついてても誰も観てないんですよ。かと言って消しちゃうと静か過ぎと。
そんな時に久しぶりにテレビからラッドウィンプスの曲が流れまして。ふとテレビを観るとなんだか久しぶりに映画「 君の名は 」のCM。
「 もしかしてDVD出んじゃね？ 」と誰かが言いました。
固唾を飲んで家族全員CMを観ます。
CMの最後まで見ると春休みも上映中の文字。
「 DVD出ねえのかよ！！ 」
( ﾟ皿ﾟ)ｷ──ｯ!!
家族全員声を揃えてのツッコミ！！
久しぶりに家族が一つになった気がしましたw
それでは本日の男弁当っす
鶏胸肉とザーサイ入り野菜炒め
野菜と言ってももやしとニラだけですが。
ほうれん草入りピリ辛おつまみもやし
ほうれん草おしたし
本日のサラダ
レタス、人参、きゅうり、キャベツを適当に切って混ぜただけ
味付けは塩のみ
本日の椀物
わかめたっぷり油揚げ入り味噌汁
三陸産のお刺身わかめが冷蔵庫で寝てる間に賞味期限を二日ほど経過。
火が通れば大丈夫かな。。。
それではお腹が無事なら明日も更新します(｀_´)ゞ