三連休終了
世間的にはねww
結局弁当こさえる余裕すらないような仕事割り振られてました
休みをくれ(泣)
それでは本日の男弁当
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リベンジです

ようやくファミチキのごま山椒買えました
雑穀米を詰めてキャベツを添えてファミチキをどーん
紅生姜を添えて完成です
それにしてもこのファミチキごま山椒はビールに合うやつだったけど米にも合う。。。この量の米じゃ足りないかもw
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
三連休終了
世間的にはねww
結局弁当こさえる余裕すらないような仕事割り振られてました
休みをくれ(泣)
それでは本日の男弁当
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リベンジです

ようやくファミチキのごま山椒買えました
雑穀米を詰めてキャベツを添えてファミチキをどーん
紅生姜を添えて完成です
それにしてもこのファミチキごま山椒はビールに合うやつだったけど米にも合う。。。この量の米じゃ足りないかもw
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
iPhoneのせいかdocomo回線のせいなのかわかりませんがとにかく重い
こうやってブログ打ち込むだけでもカクカクカクカク。。。再起動しても変わらないしなんとかならないかなあ
毎日これが一番ストレス溜まります
それでは本日の男弁当
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相変わらず手抜き

今日は雑穀米を詰めてイカの照り焼きをどーん
切り干し大根と味玉を添えてみました

マヨネーズかけたいところですがそこはグッと堪えて七味です

今日はブロッコリースプラウトのミックスサラダをベースにオクラとほうれん草
タンパク質補給に鳥チャーを少し入れてます
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
トリプル台風発生ですが週末の天気はどうなるんでしょうね
なんせ週末は三連休ですからねえ
え?仕事ですが何か?
それでは本日の男弁当
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最近手抜き続きです

今日は白米に鰹節と焼き海苔
そこに豆腐ハンバーグと高野豆腐の煮物
味玉玉子を添えて完成です
時間ないので今日はサラダを割愛
コンビニで調達します
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた