カテゴリー: 男弁当

おはようございます！！

あいも変わらず日曜出勤ですが今日は東京都議選ですよ。

出勤前に行って来ました。おかげで今日は遠回り。時間が読めずガッツリ走って出勤しました。

朝から汗ダクで短パンのお尻の部分が背中からの汗で濡れてます。
漏らしたんじゃないよ！！（汗）

それでは本日の男弁当っす

昨日カメラの設定いじったの忘れてました。。。そのまま撮ったせいか若干ブレてます。
鶏胸肉のチキンステーキ梅シソ添え

手作りシウマイ

正確に言うと肉屋のおじさんの手作りw

千切りキャベツ

本日のサラダ

レタスとうでたまご

きゅうりの浅漬け

やっぱりブレブレw

本日の椀物

温玉入り大根の味噌汁

おまけ

本日のひょうちゃんはオペラ座の怪人♪

やっぱりブレブレだなぁ(ㆀ˘･з･˘)

それとそろそろ新しいひょうちゃん欲しいっす。崎陽軒近くにあったかな？
ではでは今週も頑張りましょう！！

おはようございます！！
本日朝3時起き♪今日ももちろんサッカー目当て。ドイツ対メキシコの準決勝！！
結果は4-1でドイツ圧勝ですよ。

もうどんだけ強いんだと。メキシコも悪い訳じゃないんですよ。ツイてないな〜ってシュートもあったんですがドイツDFの集中力の高さが見事でした。
次は三位決定戦が日曜日の夜9時から。月曜日の早朝3時から決勝戦。

どちらもBSで放送予定なので興味のある方はぜひご覧ください。

それでは寝不足気味な本日の男弁当っす

カジキのバジル焼き

目玉焼き

ヒレカツ

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツとレタス

味付けはレモン汁のみ

マカロニサラダ

目玉焼き

本日の椀物

ナスと新玉の味噌汁

ようやく金曜日ですね。明日はサッカーもないし久しぶりに朝ゆっくり寝てられそうです。

またランニングしてからの銭湯かな♪

おはようございます！！

今日は朝から四時起きでした♪
もちろん目的はサッカーです。コンフェデ杯準決勝ポルトガル対チリ！！

さすがに仕事に支障をきたすため後半開始から見始めましたけどw

結局試合のほうは両チームとも決めきれず0-0のまま延長突入。延長でも決着つかずPKまでもつれ込みチリのキーパーがビックセーブ連発！！
なんと三人止めてチリの勝利！！
クリロナまで回る事無くポルトガルはまさかの敗退でした。

かなり目を離せない内容だったので本日の男弁当手抜きです(^ ^)

キャベツたっぷりポークケチャップ

目玉焼き

きざんだレタス

本日の気まぐれサラダ

きざんだレタスと新玉のスライス

おまけの目玉焼き

ウインナー黒胡椒まみれ

本日の椀物

温玉入り大根と油揚げの味噌汁
実は昨日の残り物なので冷たい味噌汁

明日の準決勝はドイツ対メキシコ

やはり順等にいけばドイツでしょうね。それとも大番狂わせでメキシコか？
明日も四時起きなので今日も早めに就寝して備えます\(//∇//)\