鶏胸肉ともやし炒めにひるげ弁当

子供達のおこずかいが完全歩合制なのでサッカーの試合があると最近子供達の目が血走ってて怖いです。

1ゴール100円の次男。先日の試合で5ゴール、4ゴール、2ゴールと絶好調。

〆て1100円ぶん取られまして試合が増えてくる新学期からが怖すぎます。そろそろまた値下げ交渉しないと破産しますね。

親としては我が子の成長が楽しみではありますが財布も心配な今日この頃ですw

それでは本日の男弁当

鶏胸肉ともやし炒め

舞茸のバター醤油炒め

出汁巻き卵(長ネギと魚粉入り)

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツとトマト

味付けはシンプルにレモン汁のみ

本日の椀物

今日は手抜きしてひるげ

わかめと長ネギをたっぷり追加

野菜が高いもんでなかなか味噌汁作る気になれないっすε-(´∀`; )

ではまた!!

チキンのバジル焼きと寄せ鍋弁当

久しぶりに10日も休むとボケボケですね。仕事始めの今日はまず平成何年で西暦何年なのか確認ですw

それと久しぶりにボールペン握ったもんで早くも指先がつりそうですよ。

我ながら先行きが不安でなりません

それはそうと昨日は成人の日。テレビで拝見しましたが初々しくていいもんですね。新成人の皆様おめでとうございます。

相変わらず西の方は修羅の国でしたw

そう言うめでたい日だけにあの「 はれのひ 」でしたっけ?けしからん輩ですよね。先払いで金だけ貰ってトンズラとか酷いですね。

昨今飲食店のドタキャン問題とかもありますけどだからといって料金先払いもちょっと怖いなと思うしだいであります。

それでは本日の男弁当

チキンのバジル焼き

舞茸のバター醤油炒め

千切りキャベツ

本日の椀物は寄せ鍋

はい、昨日の残り物です。新年一発目につき完全手抜きです。今日はもう焼いて炒めてそれだけで朝からグッタリですよ。新年一発目だからって気合いなんて入りません。あ〜ムリムリw

でもここでサボりだすとダイエットもリバウンド一直線なので踏ん張りどころです。朝のランニング出勤も久しぶりだからゼーゼーいってましたしね。まずは弁当から少しずつリハビリ開始。

これからちょっとずつ戻していきます。

それでは今日からまた一年頑張ります!!(๑•̀•́)وグッ!

鶏胸肉のツォンジャンジャン炒めとあさげ弁当

一昨日の未明ツォンジャンジャンなる新型兵器を業務スーパーにて奪取。早速我が軍の兵器として実戦に投入しました。

鶏胸肉に片栗粉まぶして焼いたところへ大さじ一杯投入。

もの凄い生姜の香りで食欲そそられますね。

奴らなんてもんを開発しやがる

(`・д´・ ;)ゴクリ

身体には悪そうだけどw

それとフライパンに残った油で千切りキャベツ炒め

本日のサラダ

冷蔵庫の残り物詰めただけの適当サラダ

本日の椀物

味噌汁は赤だしにも飽きたし久しぶりにあさげ

夜完全に飲み過ぎましてこんな時間にアップしてます。

まあ最終日だしチョーヒマ!!

もう今日は早仕舞いでいいんじゃないですかねw

それでは今年最後の男弁当でした。来年も頑張りまーす!!

ではまた!!