おはようございます！！
久保くんのナイスアシストもあってサッカーU-20代表は見事に逆転勝利！！
ランニングしてて思い切り見逃しましたけどねw
しかもちゃんと計測出来てないし。。。実際はこの倍走ってるハズなんですが。
アップデートして以来妙に調子が悪くて困っております。
それでは本日の男弁当っす
そば無し焼きそば( 目玉焼き付き )
要はソース味の肉野菜炒めですねw
本日のサラダ
ブロッコリーとトマト
ほうれん草のおしたし
本日の椀物
ワカメと豆腐の味噌汁
それでは今週も頑張りましょう！！
カテゴリー: 男弁当
毎日の節約男弁当。
タコさんウインナー弁当
こんちゃっす！！
相変わらずの日曜出勤でございます。
昨日長男が試合で居ない間に長男のTシャツが着れそうだったので試しに着てみました。ちょっと小さめだけど着れるなとw
だいぶ絞れたんじゃないでしょうかね。
ちなみにうちの長男はメンズのSサイズ。もう少し大きくなれば洋服がシェア出来て財布にも優しそうです♪
もう少しダイエット頑張りますよ〜
それでは本日の男弁当っす
タコさんウインナー
出汁巻き卵
ハムと小松菜炒め
本日のサラダ
キャベツとブロッコリー
ほうれん草のおしたし
本日の椀物
小松菜と豆腐の味噌汁
今日も長男と嫁さんはサッカーで遠征
次男は練習が15時からなのでそれまではお留守番
というわけで留守番してる次男のぶん
残さず食べてくれるかな？
サッカー応援おにぎり弁当
おはようございます！！
相変わらず朝ごはんはバターコーヒーの生活が続いてます。バターコーヒーのおかげで断続的ファスティングも続けられてますよ。
たださすがにこの状態でおにぎり作るのはキツイっす。腹減ったw
今日は遠征らしいので長男と嫁さんのぶんで二人前拵えました。
中身はもちろんど定番の鮭と梅！！
頑張ってこい！！(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!
おまけ
クルッと回すとこんな感じ
実は海苔が足りませんでしたw