毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
毎日の節約男弁当。
おはようございます！！
昨日も仕事帰りにセント酒
天気が悪かったせいか先客は２名とほぼ貸切状態。珍しく嫁さんも行きたいとのことで途中で待ち合わせして二人で行くことに。
いつものように風呂上がりに軽く呑みながら途中で酒と肴を追加購入
通称赤星ことサッポロのラガー
それと昼酒には駄菓子が合うということで酢イカ
夜中無性に甘いもの食いたくなってフラフラとコンビニへ。。。
ついついチョコミント
ほんと昼間の銭湯は人間をダメにしますねw
昼から呑んでるせいで自然と酒の量も増えるし。しかも昨日はアイスまでいっちゃいましたからね。ダイエット中なのに。
これは暫くは自粛しないと危険なことになりそうです(ㆀ˘･з･˘)
それでは本日の男弁当っす
四川麻婆豆腐
箸休めにきゅうりの浅漬け
レタス
出汁巻き卵
本日のサラダ
レタス
インゲンマメ
ブロッコリー
プチトマト
今日も適当にぶち込んで完成
本日の椀物
ワカメ、ジャガイモ、玉ねぎの味噌汁
今日からまた気合い入れ直してまたダイエット生活です。なので昨日ランニングをサボったぶん今日もランニング通勤。
また頑張ります！！
おはようございます！！
今日も日曜出勤です。
あいにく天気が悪くランニング出来そうもないので今日も銭湯寄ろうかと画策しております(^ ^)
日曜日は15:00上がりなんで銭湯が開く15:30にはちょうど良い。
今日も風呂上がりの一杯が楽しみです♪
それでは本日の男弁当っす
鶏胸肉のレモン塩唐揚げ
鮭のムニエル
千切りキャベツ
本日のサラダ
千切りキャベツ
トマト
ブロッコリー
インゲンマメ
うでたまご
冷蔵庫にあるものを適当にぶった切って詰め込みました
本日の椀物
なめこの味噌汁
今週からいよいよ梅雨本番ですかね。週間予報見ると雨マークばかりで嫌になりますな。
酒でも呑んで忘れたいと思いますw
おはようございます！！
朝からバタバタしてますです。このブログも写真だけアップして公開しちゃったりして。。。
ほんと慌てるとろくな事ないっすね。
落ち着け、俺！！
それでは本日の男弁当っす
今日はサラダ弁当
嫁さんからも「 OLか！！ 」のツッコミ戴きましたw
ガーリックシュリンプ
ダイスサラダ
トマト、アボカド、モッツァレラチーズ、レタスをレモン汁で和えただけ
オリーブオイルかけ忘れた。。。
昨日の朝の残り
水菜たっぷり冷しゃぶサラダ
梅ゴマきゅうり
本日の椀物
なめこの味噌汁
おまけ
今日も味ぽん入れたひょうちゃん
今日は髪切って銭湯行って一杯やって帰る予定♪
なのに入浴セット忘れて来ちゃった。。。orz
