グリーンカレーと鳥三昧弁当

おはようございます!!
昨日は長男が夏祭りに行って御飯いらないとのことで久しぶりに米食いました♪

もちろん錦松梅で。
いや〜、久しぶりに食べる米は旨いっすね。それに錦松梅も旨い!!

残念ながらダイエット中なので茶碗に半分ほどの量ですけどね。久しぶりに堪能しました。
それにもうすぐ新米の季節ですか。新米も楽しみですがその前に稲刈りが。。。結構重労働なんですよね。
手伝わないとバチ当たるだろうなあ〜




それでは本日の男弁当

鶏胸肉の鳥ハム

鳥モモ肉のバジル焼き

うでたまご

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツとブロッコリー

本日の椀物

鳥モモ肉入りグリーンカレー

ダイエット中で米が食えませんから今日もブロッコリーで代用。
さすがにグリーンカレーは作り方知らないので業務スーパーの缶詰めを使用してます。
海老とパクチー買って明日はトムヤムクンにしようかと企んでます。

もちろん業務スーパーの缶詰めですけどね〜w
ではまた!!

ササミの生姜焼きとハムカツと出汁巻き卵

おはようございます!!
昔からずっと憧れていていつか食ってみたいなあと思っていたものがありまして。

最近めっきりCM見なくなってしまって完全に忘れてたんですけどねw
それがついに我が家にもやってきましたよ♪

古今亭志ん朝師匠のCMでお馴染みの錦松梅

これですよこれ!!

当然若い子は知りませんw
これがもう一度食ってみたくて食ってみたくてですね。夢にまで見てましたから。

ようやく念願叶って我が家にもやってきました。
ただし米炊いてないというね。。。

今夜は米が余っていれば念願の錦松梅にありつけるかもしれません。
それでは本日の男弁当

ササミの生姜焼き

下にはレタス

厚切りハムカツ

出汁巻き卵

本日のサラダ

レタス、トマト、キュウリ、ブロッコリーの適当サラダ

本日の椀物

今日も豆腐とほうれん草の冷製味噌汁

昨日はなぜか高円寺は阿波踊り

高円寺仲通り商店街はお祭りだったのかな?
いよいよ夏本番ですね。今日も熱中症に気をつけて頑張りましょう!!

チキンカレーカツと出汁巻き卵に冷製味噌汁

おはようございます!!
今日もまたいつもの日曜出勤です。

昨日と違い曇ってるおかげで涼しいのが唯一の救いですね。
昨日は炎天下のなか吉祥寺まで歩きまして死にかけましたからw

しかもオジサンポのネタになるような面白い写真も撮れずじまい。

結局なんのための苦行だったのか。。。

昨日のお土産です。

はるばる吉祥寺まで歩いてゲットw

いや〜、強敵でした(≧∀≦)

それでは本日の男弁当っす

ブロッコリー

オクラのおかか和え

チキンカレーカツ

出汁巻き卵

ハムのクルッと巻いたやつ

レタス

本日のサラダ

ブロッコリーとうでたまごとエビのマヨ和えサラダ

本日の椀物

豆腐とほうれん草の冷製味噌汁

それでは今週も頑張ります♪