毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
毎日の節約男弁当。
おはようございます！！今年もAmazonさんのサイバーマンデー始まりましたね。Kindle本がものによっては50%ポイント還元。
思わずカイジの地獄チンチロ編買ってしまいましたw
その他にブラックジャックとブッダをどうしようか検討中。。。
今年も買った本全ては読み終わらずに年を越すハメになりそうです。
それでは本日の男弁当
ジャイアントフランク
鳥レバーネギ塩焼き
ネギ入り出汁巻き卵
いつものように千切りキャベツ
本日の味噌汁
昨日に引き続きチゲ鍋
今日は豚肉入り♪
本日のサラダは時間の都合上カット
つまり寝坊ですw
いよいよ完全無欠ダイエット生活二カ月経過。こちらは今日暇な時間があれば更新予定です♪
それでは今日も元気に頑張りましょう！！
おはようございます！！いつもより早めに弁当も仕上がり写真も撮った！！なのにいつもより出発が遅いのはどういう訳なのか？
そんな訳で急いでます。本日の男弁当サクッといきます！！
アジフライ
ハムカツ
シウマイ
ぬか漬け盛合せ
キャベツの千切り
本日のサラダ
ブロッコリー、エビ、うでたまごのマヨ和え
うでたキャベツのりんご酢漬け
本日の味噌汁
カブ、豆腐、油揚げのチゲ
今日のひょうちゃん♪
ソースか醤油か迷った末にソース入れました。ソースで食べるシウマイもオススメです。ただし要カラシ
今日も暖かいですね。でも夕方からは北風が吹いて寒いらしい。
おかげでコート着て帰れそうです♪
おはようございます！！昨日から暖かい東京です(*≧∀≦*)
過ごしやすいんですがこの時期にこの気温。ちょっと気持ち悪いですね。
思わず昨日は着て行ったコートを職場に置いてきちゃいました。いつ着て帰ろうか迷ってます。
それと余りの暖かさにいつもより調子に乗って飛ばし過ぎまして
ただいま筋肉痛。もも肉パンパンですw
それでは本日の男弁当っす！！
豚もも肉のネギ塩焼き
タレはもちろん青森のソウルフード源タレの塩
下にはサッと炒めたキャベツ
出汁巻き卵
ぬか漬け盛合せ
本日のサラダ
ブロッコリー、うでたまご、エビのマヨ和え
本日の味噌汁
豆腐とワカメ
そろそろ年末年始に合わせたシフト組まないと。来週あたりから忙しくなってきそう。
それでは今日も1日頑張りましょう！！
