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4月だというのにジャケット着るの諦めました
今日も背中が濡れてますw
そうそう、昨夜はハイスタがなんと地上波初登場！！さすがに朝早いから諦めざるをえなかったんですがTVerで観れたりするんですかね
あとで調べてみます
それでは本日の男弁当
よかったらチャンネル登録と高評価お願いします
手が込んでるように見えますが惣菜ですw
鶏胸肉一枚丸ごと使ったローストサラダチキン
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いつもの雑穀米にどーん
タンパク質はこれでバッチリです
今日は千切ったレタスにオクラとブロッコリー
惣菜で買った豆腐とひじきのサラダを入れて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
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