おはようございます！！
合宿に行ってました長男が無事帰宅。

なんとお土産にミスド買って帰ってきてくれました。ダイエット中ですから本来なら食べないんですけどね。気持ちが嬉しいじゃないですか。有り難く戴きました♪

それでは本日の男弁当っす

肉野菜炒め

野菜はもやし、小松菜、ピーマン

ベーコン入り出汁巻き卵

小松菜のおしたし

千切りキャベツ

本日のサラダ

千切りキャベツとミニトマト

大葉入りさっぱりおつまみもやし

本日の椀物

豆腐とわかめのインチキ中華スープ

温玉入り

仕上げにラー油を入れてピリ辛仕立

無事帰宅した長男なんですが昨日は夜になって耳の後ろが痛い。身体の節々が痛いとのこと。案の定発熱。。。

おたふく風邪じゃなければいいんですけど。。。新学期そうそうに一週間お休みか？？

おはようございます！！
昨日は突然の雷雨にびっくり。帰る時分にはやんでくれて助かりました。

桜のほうはまだ満開まではいってませんね。今日は暖かくなるらしいし一気に咲きそうです。今週末なんて最高じゃないですかね。

ただ雨予報なんだよな〜(ㆀ˘･з･˘)天気予報外れろ。

それでは本日の男弁当っす

チキンカツ

カジキのバジル焼き
朝からチキンカツ仕込んでたら思いのほか時間かかりましてかなり雑な盛り付け。

胸肉のチキンカツにカジキというパサパサな組み合わせなのでビールがないと飲み込めなさそうっすw

本日のサラダ

ブロッコリーとうでたまご

小松菜のおしたし

本日の椀物

油揚げと長ネギの味噌汁

ちょっとバタバタしてしまい野菜が不足気味です。今日はコンビニで調達して野菜補充します♪

おはようございます！！

昨日は日曜出勤でした。帰りに写真撮りながら帰宅しようと思い三時に退社。

が、カメラ持ってくるの忘れてましたorz 
諦めてiPhoneで撮影しようと思ったらこちらも電池切れ寸前。なにやってんだか。。。自分でも自分に呆れます(ㆀ˘･з･˘)

それでは今日から新年度。新年度一発目の男弁当っす！！

鶏胸肉で作る肉野菜炒め

今日の野菜はきゅうり、もやし、ザーサイ

シウマイ

出汁巻き卵

ピリ辛おつまみもやし

本日のサラダ

ブロッコリーとレタス

長芋のバターソテー

バターで炒めて味付けは醤油少々

仕上げに青海苔かけて完成

本日の椀物

わかめと油揚げの味噌汁

休日出勤してまで片付けたので年度末のバタバタを持ち込まずに新年度へと移行出来ました。珍しくw  これで今日からは通常営業かな♪
それでは今日も元気に頑張りましょ〜！！