毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
おはようございます！！昨日から引き続きメッチャ寒いっす。
所々凍結してますから一応気をつけましょう。
今日から忘年会シーズン突入。ほぼ毎週末は忘年会。
こう寒くちゃビールが美味しく戴けるか心配ですw
それでは本日の男弁当！！
鮭と鶏胸肉の香草焼き
出汁巻き卵
カキフライ( 残り物 )
今日もたっぷり千切りキャベツ
昨日は鍋をリクエストしたんですが一歩遅かった。
子供達のリクエストでクリームシチュー♪でもこれはこれで寒い日には有難い。
アルコールの分解にはタンパク質！！という訳で今日はタンパク質を重点的にぶち込みました。
そろそろ忘年会シーズンですね。呑み過ぎには注意しましょう٩( ‘ω’ )و
実は昨日のサッカー大会準優勝だったので軽くお祝い♪
久しぶりに呑みましたね〜♪
麦とホップw
エビスなんて呑める御身分じゃござんせん。
息子のリクエストで餃子！！
ダイエット中だから小麦は御法度なんですがたまには良いでしょ。
もちろん餃子は酢と胡椒で戴きます。
嫁さんのリクエストでタラのフライ
ソースかける前に写真撮りたかったっす(ㆀ˘･з･˘)つーか、塩とレモン汁で食いたかった。。。しかもタルタル出し過ぎw
今日は寒いし出来れば鍋でも喰いたいっすね。ではまた！！
おはようございます！！
54年ぶりの雪が降る東京です。不謹慎かもしれないですがテンション上がってます(*´ω｀*)ちょっと楽しい♪
それでは本日の男弁当っす！！
メカジキのカレー焼き
ウインナー黒胡椒まみれ
出汁巻き卵
底にはたっぷり千切りキャベツ
茹でたキャベツとアボカドのサラダ
味噌汁は水菜と卵
もしかしたら積もるかもしれないらしいですから皆様今日は気をつけてください。
じゃあちょっと外出て来ようかな♪
ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
