肉野菜炒めと唐揚げとサラダ弁当

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子供の頃からいつもテレビに出ていたスーパースター志村けんが亡くなりました

なんというか物凄い喪失感でいっぱいです

こんなときですが昨夜は全員集合を家族で観て大笑いさせてもらいました

いつも笑わせてくれた志村けんさんですから笑って送り出したいですね

いままで有難う御座いました

あらためてご冥福をお祈り致します

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

なにがあっても結局日常は続いていくんですよね

今日も弁当こさえてます

肉野菜炒めと唐揚げ

もやしとしめじと豚肉で作った肉野菜炒め

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それと晩飯の残りの唐揚げ

本日のサラダ

鮭の中骨とオニオンスライスのポン酢和え

千切りキャベツとトマトとブロッコリー

うでたまごを添えて本日のサラダの完成です

本日の椀物

またまた作り過ぎたなめこ汁

ただでさえドロドロななめこ汁が煮詰まってさらにドロドロですw

それでは武漢肺炎なんかに負けずに頑張りましょう

ではまた

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冷しゃぶサラダとなめこ汁弁当

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桜の季節に雪

まさかまさかの大雪でしたね

一時的なものとはいえ都内は真っ白になりました

この時間雪がやんでからは一気に溶けて道路の雪はなくなりました

でもこの寒さじゃ明日は凍結注意ですね

気をつけましょ

それでは本日の男弁当っす

本日の男弁当

家にあるもので適当にこさえました

しかもこの寒い日によりによって冷しゃぶw

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冷しゃぶ弁当

ちょっと後悔してますw

冷しゃぶにもやしのキムチ和えにうでたまご

味付けは味ぽんとラー油

本日のサラダ

スーパーで買ったミックスサラダにうでたインゲンとブロッコリー

それとうでたまご

軽くしらすものっけて完成

うーん、お腹冷えそう。。。

本日の椀物

中から温めるためなめこ汁

酒粕も入れてみまたらドロドロにw

それでは夜勤に行ってきます

ではまた

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タンドリーチキンとツナサラダ弁当

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昨日から風が強い東京です

しかも今日と明日は天気悪いらしく明日なんて雪予報ですよ

桜も咲いてもうすぐ四月だってのに雪予報

コロナ騒ぎも続いてますし家で大人しくしてろってことですかね

筆者は残念ながらお仕事です(泣)

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

東京都の自粛要請のせいかスーパーに食い物がなくなってますね

とりあえず用意できた食材でこさえました

タンドリーチキン

タンドリーチキンとキャベツのソース炒めにナスとピーマンの味噌炒め

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タンドリーチキンを作る際に出た脂でキャベツを炒めて中濃ソースで味付け

味噌炒めは晩飯の残りものから失敬

本日のサラダ

千切りにした春キャベツにツナをのっけただけのツナサラダ

珍しく市販のあまに油入りドレッシングで味付け

うでたまごとトマトを添えて完成

本日の椀物

何日目か忘れた酒粕入りの豚汁w

若干残ってて勿体無いので豚肉と長ネギを追加しました

じゃがいもなんかが溶けてもうどろっドロです

これはこれで旨いかなw

それではお仕事行ってまいります

ではまた

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