今日もまたジメジメしてますね
電車が混んでるとさらにジメッとしてもう最悪
早く梅雨あけてほしいですな
それでは本日の男弁当
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2023/06/dsc02445.jpg?resize=840%2C561)
ちょっと疲れが溜まってまして惣菜使って手抜き弁当
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2023/06/dsc02446.jpg?resize=840%2C561)
今日は久しぶりにとんかつ
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2023/06/dsc02448.jpg?resize=840%2C561)
じつは新しいレンズ買いましていろいろ試し撮りもかねてます
わりといい塩梅にボケてますね
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2023/06/dsc02449.jpg?resize=840%2C561)
今度はとんかつサイドから撮影
寄れます
かなり寄れます
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2023/06/dsc02447.jpg?resize=840%2C561)
今日は千切りキャベツとエビとブロッコリーのサラダ
それとポテサラも入れてます
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
今日もまたジメジメしてますね
電車が混んでるとさらにジメッとしてもう最悪
早く梅雨あけてほしいですな
それでは本日の男弁当
ちょっと疲れが溜まってまして惣菜使って手抜き弁当
今日は久しぶりにとんかつ
じつは新しいレンズ買いましていろいろ試し撮りもかねてます
わりといい塩梅にボケてますね
今度はとんかつサイドから撮影
寄れます
かなり寄れます
今日は千切りキャベツとエビとブロッコリーのサラダ
それとポテサラも入れてます
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
朝からジメジメして暑いですね
今日も30℃予報ですから熱中症に気をつけましょう
それでは本日の男弁当
今日はちょっと早起きしすぎてしまいました
おかげでまともです
事業所が変わったからもっとゆっくりでいいんですが結局目が覚めてしまうんですよね
今日も暑いらしいので豚キムチでスタミナ回復
キムチだけじゃなくメンマも入れてます
千切りキャベツと水菜をベースに冷しゃぶとキムチを添えてます
そこにもずくとしばワカメを和えたものをのっけたら海藻サラダの完成
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
昨日は久しぶりにサウナからの梯子酒を昼間から満喫
いい感じにリフレッシュできました
しっかりリフレッシュできたところで今日はお仕事につき弁当持参です
今日は昨日飲み過ぎて起きれなかったもんでこれ一品
豚肩ロースときゅうりを炒めて味付けは味噌マヨ
仕上げに山椒、豆板醤、ラー油をかけてサッと炒めて完成です
それではコンビニでサラダでも買って出勤します
ではまた