ネギまポン酢ときのこサラダに自家製ぬか漬け

昨日は仕事から帰ってテレビつけたら羽生くんのニュースばっかり。

金メダル、しかも連覇ですから凄いですよね。日本人ワンツーフィニッシュというのも凄かったですな。

さすがにもうこのニュース飽きましたけどねw

だって今日の朝もどこのチャンネル回したってこればかりなんだもの。

それでは本日の男弁当っす

鳥レバーの甘辛焼き

焼いた鳥レバーに黄金の味かけて煮詰めただけ

カジキとネギでネギまポン酢

片栗粉まぶしたカジキをじっくり焼いてポン酢をかけてとろみが出るまで煮詰めて絡ませれば完成

本日のサラダ

しめじと舞茸のきのこサラダ

先日始めた自家製ぬか漬け

本日の椀物

こっちは手抜きしてあさげ

ネギたっぷり入れて生卵落としてます♪お昼には食べごろかな

土曜日のお休みが潰れたうえ日曜出勤なのでチカラつけるため久しぶりに昨夜は焼肉でした

ほんとは子供達のリクエストですけどね。子供達が結構食べるようになってきたんで1kg用意したんですが瞬殺でしたw

今後の食費が怖い。。。

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鳥もも肉のカレー焼きと目玉焼き乗っけサラダ

昨日はいつもの銭湯がお休みのため新規開拓へ。と言いたいところですが前日にお取寄せした在るものが届いてましてね。

その在るものを開封する為珍しく真っ直ぐ帰宅。

その在るものをご紹介する前にこちらをご覧ください。

以前話題になったおじさんの進化図

こちらを踏まえたうえでご覧頂きたい。

この度ぬか漬けおじさんに進化しましたw

早速昨日きゅうりと大根漬けてみたので今日の酒の肴はぬか漬けで決定。また寒さぶり返ししてますし久しぶりにちょっとだけ奮発して良い酒買って熱燗にしようかと企んでます♪

それでは本日の男弁当っす

鳥もも肉のカレー焼き

ネギ入り出汁巻き卵

千切りキャベツ

本日のサラダ

今週はもうこればっかw 目玉焼き乗っけサラダ

本日の椀物

ナスとネギの味噌汁

ぬか漬け用に用意したナスを嫁さんに使われてしまいました。

来週からは弁当にぬか漬けをプラス出来るかなと楽しみにしてます。あとは野菜が安ければ助かるんですけどね〜w

ではまた来週!!

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肉野菜炒めとちくわサラダ天

今日も子連れ狼見たさに早起きして弁当作りましてね。もはやどっちがメインなのかわかりませんw

今日もなかなか骨太な物語で朝からぐっと引き込まれてしまいました。

ただしなぜか今日で第1部完!!アレ?なんか人気の無い漫画の最終回みたいで嫌な予感。。。

やっぱ明日からまた「暴れん坊将軍」かよおおおおおおおおおおおおお!!

ハイ、ということでまたもや「暴れん坊将軍」の無限ループに突入です。もしかして朝早起きするジジババは「暴れん坊将軍」以外の時代劇受付ないんすかね。

日テレさんそろそろ「長七郎江戸日記」やってくれません?

それでは本日の男弁当

肉野菜炒め

今日は源タレの塩味

ネギ入り出汁巻き卵

ちくわサラダ天

スーパーの九州フェアにてゲット♪

きっと賞味期限間近のちくわにこれまた賞味期限切れる寸前のポテサラ詰めて天ぷらのしただけでしょうが旨いもんですな。

本日のサラダ

レタスと千切りキャベツの目玉焼き乗っけ

しまった、出汁巻きと目玉焼きで卵がダブってしまったぞ。。。

(ゴローちゃん風に読むこと)

本日の椀物

二日目に突入したなめこの味噌汁

もうどろっどろw

さあ、今日も頑張りましょう。

ではまた!!

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