今年は夏が短くもう秋ですね。

北海道産らしいですが早くも秋の味覚秋刀魚がお目見え。

そろそろ燗酒の旨い季節ですね。久しぶりに週末は燗をつけようかなと思っております。

久しぶりですから酒も肴もじっくり吟味したいですな。やはり本命は鰹かな♪

それでは本日の男弁当

相変わらずちょっと野菜が不足気味

だって高いんだもの。。。
鶏胸肉とニンニクの芽とニラのスタミナ炒め

出汁巻き卵

ニラ玉

鶏胸肉の唐揚げ

千切りキャベツ

本日の椀物

豆腐とわかめの味噌汁

ちょっと疲れが溜まってきたのでスタミナ補給です。それでは本日も頑張りましょう！！

夜中2時にごそごそと起きましてサウジ対日本のW杯予選観てました。

まさかこんな時間に頑張って視聴して負け試合観せられるとは思いませんでしたね。寝不足と負け試合からくるガッカリ感で今日は朝からフラフラです。。。

それでは本日の男弁当っす

ささみカツ

出汁巻き卵

千切りキャベツ

メカジキのバジル焼き

真鯵のパン粉焼き

千切りキャベツ

昨日のおかずが冷蔵庫開けたらゴッソリ残ってました。どうやら作り過ぎたようですw

本日の椀物

今日もインスタントのシジミ
う〜ん、野菜が足りない。。。

昨日は銭湯行ってお酒呑んでとっとと寝まして。夜中のサッカーに備えました♪

おかげでなんだか休みの前日みたいな気分なんですよね。まだ水曜日だったか。。。なんだかガッカリですw

8時間労働になって半月以上経ちますが湯銭とビール代が馬鹿になりません

ハイ、このとおりです♪

日曜日忙しくて銭湯行けなかったもんで昨日は仕事終わりにお邪魔してきました。

この銭湯通い一度ハマるとこれはなかなか抜け出せませんな。

それに今日は代表戦が夜中の2:00キックオフですからそれに合わせて早めに寝なくちゃいけません。当然早めに風呂入っとかないといけませんね。

もうすでに今日はどこの銭湯行こうかとソワソワしてます。

(〃ω〃)てへ

それでは本日の男弁当っす

メカジキのバジル焼き

ゴーヤチャンプル(昨日の残り物)

ゴーヤのおしたし(昨日の残り物)

千切りキャベツ

本日のサラダは刻んだレタス

そのうえに真鯵のパン粉焼き

本日の椀物

シジミの味噌汁
最近味噌汁作るのがめんどくさくてついついインスタントに頼りがち。。。

今日は日本が勝てばサウジとオーストラリアの順位が変わる可能性大。それとお隣韓国も二位と三位の直接対決。

まだまだW杯予選目が離せません♪
ではまた！！