サラダチキンにうでたまごとコールスロー

おはようございます!!

昨日はぐぐたす仮面ライダー部の忘年会でした♪久しぶりに呑むビールは旨かった!!

共通の話題で盛り上がれる仲間って良いもんですね。何を呑むかより誰と呑むか。改めて大事だなと思いましたが後半の記憶は定かではありませんw
それでは二日酔いでも日曜出勤!!

本日の男弁当っす(´・Д・)」


サラダチキン

うでたまご

千切りキャベツ

本日のサラダ

コールスロー

本日の汁物

ワカメ入りたまごスープ
勘のいい方はお気付きでしょう。

全てセブンイレブンですw

帰って来たら日付け変わってましたし作る元気無かったから思い切り手抜き。
それでは二日酔いですが頑張ります!!

カレーとフライ各種(残り物)弁当

おはようございます!!昨日は鹿島残念過ぎました(ToT)

後半終了間際に押し込んでたあそこで点が取れない。。。不可解な判定もありましたがこれが実力ですね。

来年はぜひACL優勝して再挑戦してもらいたいっす!!
それでは本日の男弁当

晩飯の残り物ばかりw



アジフライ

メンチカツ

ハムカツ

うでたまご

ブロッコリーとミニトマト

千切りキャベツ

本日の汁物はカレー

御飯のかわりにブロッコリーとほうれん草をたっぷり入れました♪

今週は金曜日お休み(∩´∀`)∩バンザ──イ!!仮面ライダー部忘年会を最後に忘年会終了!!と思ってたら木曜に会社の忘年会。。。すっかり忘れてました(。-∀-)てへ♪

鳥モモ肉の香草焼きとウインナー黒胡椒まみれ

おはようございます!!忘年会やら二日酔いやらで週末のランニングサボりまして体重が増加傾向ですw

この調子で実家行ったらすっかり元通りになってしまいそうでビビってます(ㆀ˘・з・˘)

こんな感じでも体脂肪率が下がってるのは不思議ですが、うちの体重計あまり信用出来ませんからね。騙されないぞ。
それでは本日の男弁当っす!!



鳥モモ肉の香草焼き

ウインナー黒胡椒まみれ

出汁巻き卵

千切りキャベツ

本日のサラダ

キャベツとトマト

味付けは塩とレモン汁

本日の汁物

きのこと白菜の味噌汁
今週金曜日は久しぶりに親子サッカー大会♪かなり久しぶりなので張り切ってましたが雨予報。。。晴れるかなあ(*´Д`*)