毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
仕事終わったら毎日ラジオ聴きながら帰るんですけど昨日はちょっとしたトラベル発生
ヴォイスをタップして再生開始！！のはずが聞き覚えのない声がイヤホンから聴こえる違和感。今日のゲストなんか変だと思って再度確認するんですがやっぱり再生してるのはヴォイス。
おかしいおかしいと思いながら五分くらい聴いてましたからね。
よく観ると荒川強啓デイキャッチとザヴォイスのバナーが入れ変わってんすよ。
いやー、ついつい視覚からの情報に頼ってしまうと人間気付かないもんですな。つーか、ちゃんと文字読めってだけの話なんですけどw
それでは本日の男弁当
子供達のリクエストで昨夜は大量の春巻き
当然弁当の分は確保して春巻き弁当
最近長男の食欲が凄いもんで弁当の分残るかヒヤヒヤしますw
春巻きの下に千切りキャベツ
ぬか漬けはきゅうりとナス
本日のサラダ
作ったはいいが忘れられてた鶏ハムにポテサラ
千切りキャベツ
本日の椀物
味噌汁はナスと新玉ねぎ
今日はまた冬に逆戻り。。。明日から天気も悪いらしいですから風邪引かないように気をつけましょう！！
ではまた！！
#bento #obento
昔から落語のほうじゃ酒呑みはケチでしみったれで意地汚いなんて言われてまして。
ああ、なるほどなと思うところがありますね。
肉汁うどんの残り汁を弁当に入れて
それをさらにリメイクして昨夜は肉豆腐に
〆に蕎麦茹でてまたつけ汁にしたりなんかしてね。
なるほど酒呑みはやっぱりしみったれてますなw
勿体ないってんなら最初から少なめに作れば良いのになかなか上手いこといきませんでね。さすがに家族には飽きられてますw
それでは今日は一体何にリメイクしたんでしょうか♪この後の本日の男弁当をお楽しみに〜(タイトルでバレバレw)
レンズ曇ってますw
シウマイ
きゅうりとナスのぬか漬け
千切りキャベツ
本日の椀物
ネギま鍋
肉汁うどん→肉豆腐→蕎麦つゆ→ネギま鍋といった塩梅でリメイク
豚の旨味が染み出したとこにカジキの旨味が合わさってネギに沁みたらさぞ旨いだろうと期待しております
昨日はあの天気でしたから買い物もせずにまっつぐ帰宅。今日は冷蔵庫にあるものを詰めただけの適当弁当っす。とりあえず野菜が足りないからサラダだけは外部(コンビニ)調達の予定です。
ではまた！！
暑かったですね〜
昨日は職場から銭湯まで歩いたらもう汗ダク
おかげでコイツが旨かったわけですけどw
結局花粉症の薬飲んでるのにチョイチョイ呑んじゃってますね。
ついでに言うとここんとこ仕事上のストレスもあってダイエットに身が入ってない状態。仕事がひと段落するまではちょっとだけお休みしようかと思ってます。
一応食事だけは気をつけて現状維持が目標。つまり正確に言うとランニングのほうはお休み。なかなか時間が確保出来ないのと精神的な疲れでモチベーションが維持出来てないのが理由です。
まあでも、ゴールデンウィークまでには落ち着くかなと思ってますんでその頃には再開出来るかなと。
その頃には花粉症も落ち着きますしね。また再開しましたらアップしていきます。
それでは本日の男弁当
山盛り生姜焼きど〜ん！！
もちろんご飯は使ってません。今日はご飯の代わりにレタスをたっぷり使用してます♪
本日のサラダ
昨日と全く同じ
エビとブロッコリーとぬか漬けうでたまごのサラダにレタス
それとぬか漬けのきゅうり
本日の椀物
これは晩飯の残り物
肉汁うどんの残り汁にネギと温玉
それでは今週も頑張りましょう
ではまた！！