毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
久しぶりに仕事で荻窪まで行ったもんで直帰ついでに荻窪から歩いてみることに♪
行きは高円寺から阿佐ヶ谷まで歩いたもんでここから1.5km引いたくらいの距離なんで思ったよか大した距離じゃねえっすね。
そして久しぶりに記録更新♪
67kg台突入！！(涙)
もうね、こんな数字見ることないと思ってましたが為せば成るもんですな。
なので久しぶりの晩酌です。
明日は忘年会ですからね〜♪
いきなり呑んでお腹がビックリしちゃいけないですからね。予行演習ですよ予行演習！！
さあ、それでは本日の男弁当っす
秋鮭のムニエルにアボカドのタルタルソース
ブロッコリーと千切りキャベツ
本日のサラダ
温野菜サラダ
今日はブロッコリーとキャベツとうでたまご
味付けは塩コショウのみっす
本日の椀物
ほうれん草の味噌汁にキムチ入れてインチキチゲ
さて、明日の弁当はどうしよっかな。
ではまた！！
Amazon echo本日発売！！
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なんですが招待メール来ませんw
どうやらecho dotを申込んだ人には招待メール来てるようですね。
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こっちのちっさいやつね。
なんだか情報が錯綜してますし冷静になって考えたら別にいらねえかなとも思いだしました。
もしかしてスピーカーに使わないiPhone繋いでhey Siri！！で充分な気がww
それでは本日の男弁当
鳥チャー
塩鯖
千切りキャベツ
ブロッコリー
本日のサラダ
温野菜サラダ
キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草に味噌マヨソースかけて完成
本日の椀物
白菜とキノコとほうれん草の味噌汁
明日にはAmazon echoの招待メール来るんでしょうか？半分諦めて待ってみますw
ではまた！！
会社からの帰り道に持ち帰りだけのから揚げ屋さんが出来まして。ただしから揚げよりも串揚げのほうが旨いんですけどねw
そこで晩飯のオカズに串揚げ買おうと思ったらおばちゃんが丁度買うところ。すぐ買えるなと思っていろいろ物色しながら並んでたらおばちゃんが全然終わらない。。。なんだろうなと思って会話を盗み聞きw
どうやら先日から揚げ四個買ったら二個しか入ってなかったとのこと。ただもうそんなの証明出来ませんんしね。店員さんもその時言ってくれればとの返答で揉めているご様子。二個くらいサービスで入れてとっととお帰り願えば良いのにな〜なんて思っていたらおばちゃんがもう根をあげまして。
「もういいわよ。」と言いながら帰ろうとするおばちゃん。
帰りかけたときに「一応今日は確認していくわ〜」なんて言って袋開けた瞬間激怒ですよ。四個頼んだから揚げが今日も二個っていうねww
ハイ！！おばちゃんの勝ちー！！
ということで本日の男弁当っす
例のから揚げ屋の揚げ物の残り物を活用しております
ピーマン肉詰め
アジフライ
出汁巻き卵
千切りキャベツ
豚肉と白菜炒め
千切りキャベツ
本日の椀物
白菜としめじの味噌汁
さあ、今日の晩飯は何にしようかな。
ではまた！！