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おはようございます！！
レゴブロック大好きな我が家の次男の作品です(￣∇￣)
寄生獣だそうでミギーとシンイチ
こっちはパラサイト
良く出来てんな〜♪と思うと同時にどこで覚えたんだろうなと。
どうやらiPadで勝手に読んでたらしく嫁さんに怒られました。怒ったってもう読んじゃったもんはしょうがないですけどね。
小2のくせに寄生獣と進撃の巨人を読破したようでいささか心配です。
それでは本日の男弁当っす
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鶏胸肉の梅しそサンド
梅肉とシソを鶏胸肉で挟んで片栗粉まぶして焼きました。仕上げにポン酢をかけて完成。
鶏胸肉のおろしポン酢がけ
片栗粉まぶして焼いた鶏胸肉におろしポン酢かけただけ。
ニラ玉
野沢菜の漬物
千切りレタス
本日のサラダ
ザク切りレタスとほうれん草のおしたし
本日の椀物
ニラと油揚げの味噌汁
今月は甘いもの食ったりビール呑み過ぎたりで体重の変動がほぼ無いです。ちょっと反省して昨日はお酒控えました♪
またダイエット仕切り直しです。
今日は暑くなるらしいですから熱中症には気を付けましょ〜！！
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