明けましておめでとう御座います♪

明けましておめでとう御座いますm(__)m

本年もよろしくお願い致します♪

結局いろいろ忙しく去年はあれで終了でしたw

年末は次男がおたふく、長男が調子悪くなったと思えばまた次男が調子悪く。。。そして昨日から嫁さんがダウンしてます(ノД`)はあ、やれやれ

そんな訳ですが朝から呑んだくれてますw

正月だからしょうがない♪

しょうがないついでにダイエット中ですが大晦日は蕎麦も食べちゃいました。

いつものように年末は上野の翁庵さんへ

翁庵

〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目39−8

03-3831-2660

https://goo.gl/maps/ViRvVMorcjp

まあビールはいっちゃいますよねw

そしていつものねぎせいろ

ビール呑んでますから珍しく半ライスは無し。ダイエット中ですしね。

志ん朝セットは痩せるまでは封印です。

半ライスはありませんでしたがやっぱり旨かったですね。このちょっと緑がかった蕎麦が相変わらず特徴的です。

子供達にはキリンレモン♪

しかもこの瓶懐かしすぎw

次男は玉子とじ


嫁さんには天ざる、長男はちょっと調子悪くてざる蕎麦

調子が悪いと言いながら食いっぷりが良いんですがw

病みあがりの次男は玉子とじで栄養補給


年内最後の計測
結局忘年会続きで12月は大した進展無し(ノД`)

今年は60kg台目指して引き続き頑張ります♪

明けましておめでとう御座います♪

明けましておめでとう御座いますm(__)m

本年もよろしくお願い致します♪

結局いろいろ忙しく去年はあれで終了でしたw

年末は次男がおたふく、長男が調子悪くなったと思えばまた次男が調子悪く。。。そして昨日から嫁さんがダウンしてます(ノД`)はあ、やれやれ

そんな訳ですが朝から呑んだくれてますw

正月だからしょうがない♪

しょうがないついでにダイエット中ですが大晦日は蕎麦も食べちゃいました。

いつものように年末は上野の翁庵さんへ

まあビールはいっちゃいますよねw

そしていつものねぎせいろ

ビール呑んでますから珍しく半ライスは無し。ダイエット中ですしね。

志ん朝セットは痩せるまでは封印です。

半ライスはありませんでしたがやっぱり旨かったですね。このちょっと緑がかった蕎麦が相変わらず特徴的です。

子供達にはキリンレモン♪

しかもこの瓶懐かしすぎw

次男は玉子とじ

嫁さんには天ざる、長男はちょっと調子悪くてざる蕎麦

調子が悪いと言いながら食いっぷりが良いんですがw

病みあがりの次男は玉子とじで栄養補給

年内最後の計測
結局忘年会続きで12月は大した進展無し(ノД`)

今年は60kg台目指して引き続き頑張ります♪

鳥モモ肉の香草焼きとウインナー黒胡椒まみれ

おはようございます!!忘年会やら二日酔いやらで週末のランニングサボりまして体重が増加傾向ですw

この調子で実家行ったらすっかり元通りになってしまいそうでビビってます(ㆀ˘・з・˘)

こんな感じでも体脂肪率が下がってるのは不思議ですが、うちの体重計あまり信用出来ませんからね。騙されないぞ。
それでは本日の男弁当っす!!



鳥モモ肉の香草焼き

ウインナー黒胡椒まみれ

出汁巻き卵

千切りキャベツ

本日のサラダ

キャベツとトマト

味付けは塩とレモン汁

本日の汁物

きのこと白菜の味噌汁
今週金曜日は久しぶりに親子サッカー大会♪かなり久しぶりなので張り切ってましたが雨予報。。。晴れるかなあ(*´Д`*)