鳥ハムの棒棒鶏と鶏胸肉と野菜炒め弁当

おはようございます!!

梅雨明けしたのに梅雨に戻ってしまったような東京です。今日も涼しいですけど湿気が多く蒸しますね。

こんな日は風呂でも入って帰ろうかと企んでおります♪
やっぱり風呂上がりのビールが楽しみですね〜。

ただしプレミアムフライデーだからと言って特に早く帰れるわけではないんですけどね。。。

それではプレミアム感の全く無いいつもどおりの男弁当っす

ニラ入り出汁巻き卵

鶏胸肉と野菜炒め

今日の野菜はニラともやし

本日のサラダ

鶏胸肉の鳥ハムで棒棒鶏サラダ

ダイエット中なので味付けはポン酢とラー油

本日の椀物

昨日に引き続きトムヤムクン

嫁さんが辛くて飲めずまるまる残ってましたw

それでは今日も元気に頑張りましょう!!

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