鶏胸肉のマヨぽん炒めと肉すいのような物

おはようございます!!一週お休みして土日はランニング再開しました。ちょっと疲れているのか早めに寝ましたが朝起きるのがキツかったっす。というより呑み過ぎたかw
それでは本日の男弁当



鶏胸肉のマヨぽん炒め

出汁巻き卵

トマトと千切りキャベツ

本日の椀物

またまた蕎麦つゆで作った肉すい
ダイエット始めて以来蕎麦とうどん作ってなかったもんで昨日はうどんのリクエスト。楽で良いけど2日連続で晩飯が麺類でした。

我が家は基本豚肉と鰹節。濃いめの醤油味でネギをたっぷり入れて完成。
このつけ汁をお湯で薄めてわかめと温玉入れたら肉すいのような物の完成っすσ(´~`*)ムシャムシャ
朝から暖かいですが夜は寒くなるらしいですね。風邪引かないように気をつけましょう♪

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