生姜で免疫力アップ弁当

暑い!!朝から暑いですよ

マスクしてたら熱中症の危険が高いし今日も水分補給には気をつけましょう

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日は免疫力を上げる生姜弁当

ただ薬味に生姜使ってるだけですけどw

シウマイ

今日のメインはシウマイとササミの梅シソ揚げ

刻んだ生姜とネギをのせてます

本日のサラダ

今日は千切りキャベツとレタスにトマトをMCTオイルで和えてます

今日はそこに水菜ときゅうりの浅漬け

もやしのナムルとキムチ

それと刻んだ生姜をたっぷりと添えた豆腐

肉豆腐

久しぶりに汁物

晩飯にこさえた肉汁うどんの汁に豆腐を入れた肉豆腐

ここにも刻んだ生姜とネギをのっけてます

お好みで七味をかけて完成

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

ササミと長芋炒め

朝からiPhoneの調子がイマイチです

まず充電器さしてもバッテリーが51%のまま

そして現在バッテリーの減りが異常

みるみるうちに減ってきてましてブログも更新できるか微妙な状態です

とりあえず急いで更新しますかね

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

珍しくバナナ付き

ササミと長芋炒め

生姜醤油で漬け込んだササミに片栗粉まぶして焼いたとこに長芋と刻んだあしたばを投入

味付けはシンプルに醤油のみです

出汁巻き玉子

それと今日は明太子入りの出汁巻き玉子

本日のサラダ

いつものMCTオイルの和えサラダ

今日は水菜と千切りキャベツです

魚肉ソーセージ

そこに今日は魚肉ソーセージとスライストマト

マヨにカイエンペッパーをかけてピリ辛にして完成です

とりあえずなんとか更新完了

ではまた

チキンカツとシウマイ弁当

毎日毎日感染者数発表してますがあまり意味ない数字多いですよね

まずは累計数ね

増えた増えたと騒ぐけどそりゃ増えるでしょうよ、だって累計だもん

しかも昨日は感染者数少なくてニュースにならないとでも思ったんでしょうね

「月曜としては最多」とか言い出す始末

思わず呆れてテレビ消しましたw

それでは本日の男弁当っす

本日の男弁当

今日も惣菜を使用してます

チキンカツ

ソースたっぷりチキンカツ

シウマイと出汁巻き玉子

久しぶりにシウマイ

それと久しぶりに焼いた気がする出汁巻き玉子

トマトとモッツァレラ

クリスマスっぽいサラダにしてみましたw

もちろんいつものMCTオイルで和えた千切りキャベツも入れてます

今日はほぐしたササミ入り

それではコロナに負けず頑張りましょう

ではまた