日: 2018年1月16日

久しぶりのランニングで膝痛いっす

やはりもう若くない。。。

ということでサクッといきます本日の男弁当

豚とネギともやし炒め

ウインナーと粒マスタード

ネギ入り出汁巻き卵

本日の椀物

白菜、ほうれん草、油揚げの味噌汁

久しぶりに味噌溶いた気がしますねw

ということで本日はサラダお休み

ランニングするために早く帰ったはいいけどスーパーに行くの忘れてたもんで、冷蔵庫の中の寄せ集め

明日は新年会だから今日は明後日の分の準備もして帰らなきゃ。その前に作れるのかが心配ですけどね。

ではまた！！