味噌汁だけ弁当再び

今日は夢の中で目覚ましを何回も止めるという夢見てましてね

はい、夢じゃなかったわけです。。。

6時に家出る予定なのに5時半回ってましたね

これで弁当なんて作れるわけないっす

 

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ということで味噌汁だけ弁当の再来ですよ

今回は一応事前にスープジャー温めるついでに卵を入れて温玉も作りました

わかめたっぷり追加して魚粉も入れて温玉を落とす

するとちょっと豪華なあさげの完成!!

まあ「あさげ」は「あさげ」なんですけどねww

 

それじゃまた来週!!

ではまた

生姜焼きと白身魚のフライ

昨日からジメジメな東京です

ただ昨日ほど気温の上昇はなさそうなので多少過ごしやすそうではありますね

週末までは微妙な天気が続くらしいですから体調管理には気をつけたい今日この頃です

(大概天気やら気候やらを冒頭のネタに持ってくるときは大したネタが無いという証拠w)

それでは本日の男弁当

 

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晩飯の残り物からの横流し

生姜焼き

白身魚のフライ

千切りキャベツ

きゅうりのぬか漬け

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本日の椀物

わかめをたっぷり追加した松茸の味お吸い物

それじゃ今日も頑張りましょう!!

ではまた

味噌汁弁当

寝不足なうえあの暑さでしたからちょっとグッタリ

久しぶりに朝全く起きれずw

ということで察しのいい方はもうおわかりでしょう

本日の手抜き弁当っす

 

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ハイ、本日の椀物

もうこれだけ

昨日作った味噌汁なので豆苗と溶き卵の味噌汁

冷蔵庫でキンキンに冷やしてます

暑いときはこれが一番!!

朝炊きたての熱々ご飯と前日の冷たい味噌汁

これにぬか漬けなんてあったら最高の朝飯

二日酔いでもサラサラっと食べれちゃいます

そもそもダイエット中で朝ごはん食わないんですが久しぶりに食べたくなっちゃいましたね

ではまた!!