昨日はゲリラ豪雨凄かったですね
今日も怪しいらしいから傘持って出勤しないとです
それでは本日の男弁当
野菜多めにしてみました
まずは出汁巻き玉子
それと豚バラと茄子炒め
今日も千切りキャベツ
そこにアボカドとトマトのコールスローに鶏そぼろ
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
肉と茄子炒め
月: 2023年8月
白身魚サラダ
相変わらず休みがなくくたびれてます
なかなか丸一日休める日が無いんですが久しぶりに蕎麦屋で一杯やって気分転換してきました
でもまた今日もお仕事なんですけどね
それでは本日の男弁当
今日はまあ冷蔵庫の残り物メインです
まずは久しぶりのカツ煮込み
冷蔵庫に残ってたいつ買ったか不明なとんかつ使用してるんでちょっと心配ですw
今日は久しぶりにアボカドとトマト
そこに晩飯で余った白身魚のムニエルを添えてみました
台風がどっか行って暑さぶり返してますね
それでは今日も熱中症に気をつけましょう
ではまた
白麻婆豆腐
相変わらず休みがない状況が続いてます
週末は少しゆっくりできそうなのでそこまで我慢です
長いな。。。
それでは本日の男弁当
朝から今日も頑張りました
昨日筋トレ頑張ったので今日はタンパク質多め
まずは鶏胸肉使った野菜炒め
それと玉子とトマト炒め
そして豆腐に鳥そぼろのっけて山椒をかけた白麻婆豆腐のサラダ
下にたっぷりとレタス入れてます
それでは今日も熱中症に注意して頑張りましょう
ではまた