毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
ちょいと早起きして新型iPhoneの発表を拝見しました♪
ほぼ事前予想通りで顔認証なんかも搭載されてたりホームボタンがなくなってたりと全く新しいiPhoneに進化。
ただし、すでにGALAXYでは搭載されてたりする機能ばかりでしたけどね。でもなんでAppleが出すとワクワク感があるんでしょうか。
久しぶりに新型iPhone欲しいです。
それでは本日の男弁当
鶏胸肉で作る回鍋肉
出汁巻き卵
シウマイ
千切りキャベツ
本日のサラダ
アボカド、ブロッコリー、うでたまご、海老ちゃんのマヨ和えサラダ
アボカドの色が悪くなってきてますw
本日の椀物
あさげに長ネギとわかめを追加
おまけ
本日のひょうちゃん
「 鼻の頭テカってて寝起きのお前みてえだ 」と言って朝から嫁さんの怒りを買う今日この頃。。。
昨日猫の里親募集を観ていたホームレスが今日は駅前のバス停で並んでました。もしかしてホームレスじゃないのか？もしかしてただこ汚いだけのおっさんだったのか？
いずれにせよ謎のおっさんです。
そんなおっさんはどうでもいいんですけどねw
昨日は家帰ったら具合が悪いと言って仕事休んだ嫁がいまして。当然晩飯作るはめになるんですが。
具合が悪いならってんで前日の蕎麦つゆ使っておじやを作ることにしましてね。酒の〆にも丁度良いから2人前作って盛り付けだけ頼むことに。
で、その間に風呂入って食卓に座ってビックリですよ。
「 こんなに食べれるかな？ 」という嫁の前には丼大盛りのおじや。
まさか全部盛ったうえに完食するとは思いませんでね。。。
そんで今日の朝起きてきて第一声が「 なんだか胃が気持ち悪い 」ですよ
単なる食い過ぎだ！！っつーの
今日は仕事ちゃんと行け！！
それでは本日の男弁当っす
チキンケチャップ
千切りキャベツ
うでたまご
本日のサラダ
アボカド、ブロッコリー、うでたまご、海老ちゃんのマヨ和えサラダ
千切りキャベツ
本日の椀物
三日目の蕎麦つゆ
今日はわかめと長ネギ入り
それでは今日も頑張りましょ〜
毎朝の通勤路に動物病院がありましてね。その入り口のとこに猫や犬の里親募集が貼ってあるんですよ。
もともと犬や猫は貰ってくるもんだと思ってる自分としては、ペットショップで生き物を売り買いするというのがちょっと腑に落ちないのでこういうのは良いなと。
今日はその里親募集を食い入るように見つめる一人の男性がいましてね。よっぽど猫が好きなんだろうなと朝からホッコリですよ。
ただしこの男性がホームレスなのが一番腑に落ちない訳なんですがねw
その日暮らしのくせに生き物飼っちゃいかんだろ。。。
それでは本日の男弁当
豚モモ肉の生姜焼き
シウマイとひょうちゃん
本日のサラダ
ゴーヤとうでたまごのマヨ和えサラダ
トマトとうでたまご
本日の椀物
肉汁蕎麦の蕎麦つゆ
ダイエット中で蕎麦は御法度につき蕎麦つゆのみ
今日から新兵器を実戦配備
Egg Timer！！
これでもう半熟完熟うでたまごが自由自在♪
お値段なんと100円！！もう手離せません。
おまけ
本日のひょうちゃんの中身は醤油
ではまた！！