毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
おはようございます！！
毎週日曜は早起きしてNHKで演芸図鑑観ております。それにしても桂文枝も老けましたねー。オープニングの喋りがモゴモゴしてたもんで脳梗塞じゃないかと心配してしまいましたw
今それ以上に心配なのは北朝鮮ですかね。朝っぱらからぶっ放してくれましたから仕事中ですがずっとニュース観てますよ。そろそろ仕事するか(´-ω-`)
それでは本日の男弁当っす
茹でた鶏胸肉にネギ塩ダレ
下味つけた鶏胸肉に片栗粉まぶしてから茹でたものにネギ塩ダレをかけております♪きっとビールに合うだろうなぁ
出汁巻き卵
ぬか漬け盛合せ
千切りキャベツ
本日のサラダ
水菜と玉ねぎと鯖水煮のサラダ
ほうれん草のおしたし
本日の椀物
長ネギとかき卵の中華スープ
長男の誕生日だったもんで久しぶりにケーキ食べました(∩´∀｀)
それと唐揚げにビール♪
調子に乗って食い過ぎましたから今日からまたダイエット生活頑張ります！！
(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!
おはようございます！！
昨日はちょっとついてない感じなので大人しく過ごしてましたらですね。なぜかいつもより一桁多い高額商品の見積もり依頼が舞い込んできまして。
どうせ決まらないだろうとたいした値引きもせずに適当に見積もったら何故か決まってしまいドキドキしてます。
一体何があったんだろう(・ω・)ぽかーん
どんな落とし穴があるかわからないのでいつも以上に慎重に仕事進めておりますです。
それでは本日の男弁当っす
ニラと豚肉の痺辛炒め
豆板醤で炒めて仕上げに山椒で痺る辛さに仕上げました♪
キクラゲ、トマト、キャベツ、卵の中華炒め
見えないけど千切りキャベツ
本日のサラダ
千切りキャベツ
きゅうりの浅漬け
小松菜のおしたし
本日の椀物
卵と水菜の味噌汁
仕上げに豆板醤入れてピリ辛に♪
ようやく金曜日！！明日はようやくお休み。連休明けで今週は長かった〜(´-ω-`)
長男の誕生日だし今日はガッツリ呑ませて戴きます♪
おはようございます！！
昨日バターコーヒーぶちまけましたから今日は水筒をビニール袋に入れて持って来ました。幸いコーヒーは無事でしたが他にいろいろあり過ぎて朝からグッタリですよ。
まず今日は金曜日だという夢を見てるとこで目が覚めます。暫くして現実は木曜だと知りヤル気を削がれます。
今度は弁当の写真撮ろうとしたところで味噌汁をぶちまけます。当然後片付けで時間が押してますからバタバタと出掛けますね。
イヤホン忘れて取りに帰り。。。受け取って暫くの間走ったところで今度はタオルを忘れていることに気付く。。。
諦めてコンビニに寄ってタオル買おうと思ったら見つからず。
俺「 タオルどこですか？ 」
店員「 そこになければ無いです。 」
そもそもお前の言う「 そこ 」がわかんねえから聞いてんだろうが！！
(｀Д´) ムキー!
大人ですからそんなこた言いませんけどね。朝から疲れましたから今日はもう一日中おとなしくしてます。
それでは本日の男弁当っす
シウマイ (カラシ忘れた。。。orz )
出汁巻き卵
春キャベツの生姜醤油炒め
本日のサラダ
水菜の和風サラダ
鰹節と醤油をかけて仕上げにマヨを少々
インゲンのおしたし
本日の椀物
水菜の味噌汁
ニンニク七味をたっぷりかけて完成
金曜日だと思ったら木曜日。。。
これが今日一番ダメージデカイです。