連休中日いかがお過ごしでしょうか

今日は連休中ですがお仕事
明日はお休みなんで銭湯でリフレッシュしてこようかと企んでます

今日は昨日の晩飯がバレるカレー弁当っす
コメの代わりにブロッコリー

ほうれん草のおしたしをたっぷりと入れたカレー
仕上げにカイエンペッパーをかけて辛味を追加してます
それでは今日も一日頑張りますかね
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
連休中日いかがお過ごしでしょうか
今日は連休中ですがお仕事
明日はお休みなんで銭湯でリフレッシュしてこようかと企んでます
今日は昨日の晩飯がバレるカレー弁当っす
コメの代わりにブロッコリー
ほうれん草のおしたしをたっぷりと入れたカレー
仕上げにカイエンペッパーをかけて辛味を追加してます
それでは今日も一日頑張りますかね
ではまた
相変わらず微妙に忙しくてなかなかカメラ持ち出せずに悶々としてます。。。明日は夜勤明けだけどカメラ持って出かけようかと考えてます
仕事に支障をきたさない程度にブラブラして来ますかね
それでは本日の男弁当っす
野菜が高いんですね
その影響なのか袋入りの千切りキャベツが21:00過ぎにスーパー行ったら全然置いてませんでした
なので冷蔵庫に残ってる野菜でなんとか間に合わせました
キャベツがないから刻んだレタスを敷き詰めてます
で、今日のメインは豚肉とこんにゃくとザーサイ炒め
それと晩飯の残り物の唐揚げ
今日のサラダは刻んだレタスにキーマカレーとローストポーク
キーマカレーは枝豆としめじ入り
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた