梅雨明けた!?
昨日もめっちゃ暑かったけど今日はもっと暑いらしいですよ

おかげでビールが美味かったです

昼過ぎに新宿に帰ってきたんで昼メシ食って帰ろうと思ったんですがあまりの暑さに緊急避難
いや〜美味かったな〜

それでは本日の男弁当
昨日飲み過ぎたけど頑張ってこさえました

暑さに負けないように今日は生姜をたっぷり効かせた生姜焼き
もちろんキャベツたっぷりです

今日はもやしとキャベツをレンチンした蒸し野菜とサラダチキン
トマトを添えて完成です
それでは熱中症には気をつけましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
梅雨明けた!?
昨日もめっちゃ暑かったけど今日はもっと暑いらしいですよ

おかげでビールが美味かったです

昼過ぎに新宿に帰ってきたんで昼メシ食って帰ろうと思ったんですがあまりの暑さに緊急避難
いや〜美味かったな〜

それでは本日の男弁当
昨日飲み過ぎたけど頑張ってこさえました

暑さに負けないように今日は生姜をたっぷり効かせた生姜焼き
もちろんキャベツたっぷりです

今日はもやしとキャベツをレンチンした蒸し野菜とサラダチキン
トマトを添えて完成です
それでは熱中症には気をつけましょう
ではまた
昨日は朝仕事終わってそのままお休み
久しぶりに永福町の大勝軒へ!!
そういえば月曜は定休日でしたorz

大勝軒はダメでしたが昨日は髪切ってようやくスッキリしました
それでは本日の男弁当っす

実家から大量に届いたじゃがいもを消費してます
それとカレー味のそぼろと出汁巻玉子

今日はもやしとキャベツの温サラダ
スライスしたトマトとごぼうサラダです

それと晩飯で余った焼豚で焼豚エッグ
最近蒸し暑くていよいよ梅雨らしい天気になりましたね
そういえば梅雨入りってどうなってたっけ?
それでは熱中症には気をつけて頑張っていきましょう
ではまた
都知事が面白くなってまいりました
二位じゃダメなんですかの連邦の白い悪魔が情勢調査で三位転落
アレが都知事になったら共産党が天下取るようなもんですからね
しっかし、ろくな候補がいないのって悲劇ですな
ネットでは有名なひまそらさんがどこまで票を伸ばすかも注目です

それでは本日の男弁当
残業地獄で結局惣菜買って帰りました

たまに食いたくなるアジフライ
醤油だったりソースだったりその日の気分で変えてます
大根おろしで食っても美味いですよね

今日はいろいろぶち込んでます
ササミとアボカドのわさび和え
ごぼうと豆のサラダにスライスしたトマト
そうそう、トマトといえば塩かける派なんですが皆さんなにかけてます?
うちでは嫁だけが砂糖派です
育ってきた環境が違うから🎵とはよく言ったもんですな
ではまた