厚揚げチャンプル弁当

相変わらず保守党界隈は賑やかでいいですね

保守党の事務のプロが百田尚樹VS岩田温になぜか参戦

Xのポスト見てるとなに言ってるかわからない状態でホングダにグダグダに

それ以上いけない

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録といいねお願いします

休日出勤でぐったりしてます

本日の男弁当

冷蔵庫に残ってたものを適当に使いました

厚揚げチャンプル

今日は厚揚げとキノコでこさえた厚揚げチャンプル

本日のサラダ

サラダも適当です

オニオンスライスとレタスにトマトときゅうり

暖かくなってきたからきゅうりがさっぱりしていいですね

って言ってるそばから冬に戻ってしまいましたよねw

せっかく桜が咲き始めましたが寒くて花見できないっすよ

どうせ仕事で行けませんけど(泣)

ではまた

ピリ辛野菜炒めと目玉焼き

春ですね

開花

早くも桜が咲き始めました

そして暖かいを通り越して暑いw

どうなっとんじゃい

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日も動画付きですよ

よかったらチャンネル登録といいねお願いします
ピリ辛野菜炒めと目玉焼き

今日は麻辣醤の効いたピリ辛野菜炒め

目玉焼きつき

そこまで辛くありませんけどやはりピリ辛料理には目玉焼きをつけたいのが人情です

本日のサラダ

今日はレタスとブロッコリーにトマト

そこにめかぶも添えてみました

ようやく野菜が少し安くなってきて助かります

昨日はブロッコリーのデカいやつが158円

さっそく2つ買って茹でまくりました

主食がブロッコリーな人間には助かります

ではまた

鳥天と玉子で親子弁当

ますます目が離せなくなってきました日本保守党

もともとやばいのは事務の人だと思ってましたがだんだんそこにフォーカスするような流れになってきましたね

わざわざあの人が悪口言ってますよ〜みたいな感じで代表を煽るようなことしてましたし、その辺今後その辺どうなっていくか見ものです

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録といいねお願いします

お休みの間ジム行ってたので筋肉痛でバキバキです

本日の男弁当

今日はタンパク質補給弁当

鳥天と出汁巻き玉子

今日はガッツリ鳥天でタンパク質補給

出汁巻き玉子

それと出汁巻き玉子を詰めて親子弁当

本日のサラダ

いつもの主食ブロッコリーとトマト

そこに千切りキャベツもたっぷり入れてます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた