毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
おはようございます
昨日は久しぶりに早く帰ってぐっすり寝れたおかげでしっかりと体力が回復しました
が、また風邪引いたかな？
(>д<)､;‘.･ ｨｸｼｯ
昨日から鼻がムズムズ。。。
せっかく花粉の季節が終わったと思ったのにまた別の花粉なのか？
とりあえずアレグラでも飲んで様子見です
(*´д｀*)ﾊｧ
それでは本日の男弁当
珍しく炭水化物メインw
おにぎりを二種類こさえました
こっちは焼豚おにぎり
こっちも焼豚おにぎり
同じ味じゃ飽きるので塩味の炒り卵も和えてみました
うーむ、背景に余計なもんが写り込んでるなw
テーブルちゃんと片せば良かった。。。
バイトのおじいちゃん達が退職してしまい体力仕事が回ってきてるもんで炭水化物摂らないとしんどくなってきました
そのぶん夜はがっつりタンパク質摂るように調整中
それでは良い週末を
ではまた
連休明け初日につきリハビリだなどと言ってましたがいきなり大忙しw
いきなり帰宅が23時近くなるという慌ただしさ
その上毎週金曜日はどうやら堀切菖蒲園まで移動しなきゃいけないというおまけ付き
降りたことないよ堀切菖蒲園
ということで毎週金曜は立石で一杯やらなきゃいけないってことでいいですか？
それでは本日の男弁当っす
今日もまともですw
晩飯の残りを再利用してますけどね
晩飯の残り物から唐揚げを拝借
出汁巻き卵
トマト
千切りキャベツ
今日もシソの葉の味噌和え入りおにぎり
海苔巻くのは億劫だったので割愛
連休明けからいろいろ体制が変わってノー残業デーが木曜になったりとバタバタしてます
とりあえずノー残業デーの明日が待ち遠しい。。。つーかほんとに定時で上がれるのか？？
ではまた
連休明けにつき燃え尽きた感がある今日この頃皆様お元気ですか？
こちら全然やる気が出ませんw
しばらくはリハビリ期間ということにして(勝手に)のんびりスタートしたいと思います♪
それでは本日の男弁当
休み明けの割にはまとも
いつものようにキャベツの千切り
その上には晩飯の残りの肉団子
出汁巻き卵に
ほうれん草のおしたし
ちょっとだけ炭水化物
おにぎりの中身はシソの葉の味噌和え
そういやＧＷの次の祝日は海の日でしたね。先は長いな。。。
ではまた