目玉焼きと焼豚と炒飯と

今日必要なものを今日の朝言う人に困ります

しかも出勤前に。。。

昨日言う時間いくらでもあったろうが!!

それでは本日の男弁当っす

肉屋で買った焼豚を活用して

炒飯弁当っす

卵、焼豚、刻んだ長ネギのみのシンプルな炒飯

味付けは塩胡椒、創味シャンタン、醤油です

見えないけど千切りキャベツ

その上に目玉焼きと焼豚

今日頑張れば明日はお休みです!!

それでは今日も頑張ります

ではまた

あっ!!紅生姜入れ忘れた!!

目玉焼きどーん!!

仕事がバタバタでちょっと弁当サボってます

いかんですね。。。

とりあえず留守番次男用に朝食だけは用意

目玉焼きどーん!!

ご飯に千切りキャベツをたっぷり

そこにもちろんマヨ

目玉焼きのっけたら醤油かけて完成です

ちゃんと宿題やっとけよな

ではまた

目玉焼きとほうれん草に根菜のサラダ

週末は関東でも一部では雪予報のようですね

東京も今日明日と気温が10度まで上がらないようで寒い週末になるとのこと

ますます風邪引かないようにアルコール消毒が大事になってきますねw(最近こればっかだな)

それでは本日の男弁当っす

久しぶりに火を使って調理

調理といっても目玉焼きですけどね

そこに晩飯の残り物から失敬したほうれん草のおしたし

これまた残り物

根菜の黒サラダだそうです

それといつものように千切りキャベツ

週末といえば最近入り浸ってる六感堂さんね

今週の限定はあん肝だそうです

そしておつまみはスルメイカとのこと

あー、これは呑みすぎる予感がしますね、絶対ヤバいヤツだわ

それでは皆様良い週末をお過ごしくださいね

ではまた!!