鮭のムニエルとサラダと鍋

赤星とまぐろぶつ

おはようございます

久しぶりに一杯やってきました

いや〜、やっぱり外で呑むビールは旨い!!次はもっと大人数で呑みたいですね

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日は昨夜呑んだわりにはちゃんとしてます

鮭のムニエルとスクランブルエッグ

半額だったアトランティックサーモンをムニエルにしてスクランブルエッグを添えてます

タルタルソース切らしてたのは痛いですね

コンビニで買うか。。。

本日のサラダ

冷蔵庫に残ってたレタス、トマト、きゅうりで適当にこさえたサラダ

もちろんMCTオイルと塩で味付け

寄せ鍋

相変わらず晩飯がバレる本日の椀物

昨日は寒かったから我が家は寄せ鍋でした

余った色材を余った汁で煮込めば完成

それでは今日も一日頑張ります

ではまた