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寒い!!今日は雨予報らしいですね
布団にくるまって寝ていたいところですが相変わらず仕事でござんす
昨日は久しぶりに銭湯で気分転換できたしなんとか頑張れそう
それでは本日の男弁当す
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2022/02/img_2698.jpg?resize=840%2C630)
わりと朝から頑張りました
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2022/02/img_2700.jpg?resize=840%2C630)
今日は厚切りの豚ロースを使ったトンテキ
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塩胡椒で下味つけて片栗粉まぶしてじっくり焼いたとこに今日は生姜醤油で味付け
たっぷり入れた千切りキャベツの上に乗っけたら完成です
あっ🤭マヨ忘れた。。。
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2022/02/img_2699.jpg?resize=840%2C630)
今日もたっぷり千切りキャベツ
そこに刻んだトマトとモッツァレラを乗っけてサルサソースをかけてます
白いソースはいぶりがっこ入りのタルタルソース
仕上げにMCTオイルをかけて完成です
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
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