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雨上がりで涼しいですね
念のため羽織れるように長袖のシャツを持参しての通勤です
ゆっくりしたペースですが会社まで走ったらさすがに汗だく
今度はその汗が冷えて風邪引きそうというねw
朝からなにやってんでしょ
ちゃんと着替え持参してますのでご案内を
それでは本日の男弁当
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/F7DF46F4-12E1-4E02-883A-70D6B7F5CE02.jpeg?resize=300%2C225)
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/A1C7D40F-434D-4ECC-88F8-5692E2385F71.jpeg?resize=300%2C225)
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/DBDBE5E1-8C89-407D-AEF6-4867D89C1DB8.jpeg?resize=300%2C225)
昨夜遅かったもんでスーパーの惣菜がメイン
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ロースカツ
鮭フライ
メカジキフライ
千切りキャベツ
ダイエット中とは思えない揚げ物弁当に。。。
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/A5B2EB76-E869-450D-8AA2-072312612A9B.jpeg?resize=300%2C225)
本日のサラダ
ポテサラと千切りキャベツ
長ネギときゅうりのピリ辛酢味噌漬け
きゅうりのぬか漬け
先日の焼豚の煮汁で作った味玉
ちょっと茹で過ぎましたねw
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/09/C09CAD46-9756-4868-AF4E-7E3B6AA2037E.jpeg?resize=300%2C225)
本日の椀物
いつも通りの適当味噌汁
今日もどうせわかめですよ
ではまた
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