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昨夜は飲み会で嫁さん不在
長男は夕方からサッカーの練習行って終わったらそのまま塾
次男と一緒に晩飯食って軽く呑んでたんですが暑さにやられたのか結構早い時間帯に次男撃沈
珍しく練習もなかったのにこれで今日は一日中試合だけど大丈夫かな？
とまあそんなわけで布団まで運んでちょっと横になるつもりが久しぶりに朝まで爆睡でした
嫁さんと長男がいつ帰って来たのか全くわかりませんでw
しかも長男のほうはイングランド戦最後まで観てたようでこっちはこっちで朝からグロッキー
炎天下の練習大丈夫か心配です
それでは久しぶりにスッキリ起きれたのでまともな男弁当
鳥もも肉の龍田焼き
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ネギ乗せて七味をかけて完成
ネギ入り出汁巻き卵
見えないけど千切りキャベツ
本日のサラダ
ゴーヤのおかか和えとレタス
ぬか漬けはきゅうり、人参、ミョウガ
このミョウガのぬか漬けはキンキンに冷やした日本酒に合いそうな感じ♪
本日の椀物
豆苗の中華スープ
ネギ入れてラー油少々かけて完成
それでは今週も日曜出勤からのスタート！！
ではまた
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