鳥胸肉と茄子の味噌炒めと茄子と万願寺とうがらしの焼き浸し

残業無しの8時間労働につき8時間目一杯働いております。

こうなると逆に慣れるまではキツイですね。となるとやはり。。。

湯に浸かり疲れを癒す必要がありますねぇ。でもちょっと調子に乗り過ぎたのでしばらく銭湯とお酒は自粛します。

夏休みからずっと銭湯と酒の繰り返しでしたからそろそろ嫁さんの視線が痛いんですよw

それでは本日の男弁当っす

鳥胸肉と茄子の味噌炒め

ゴーヤのおしたし

茄子と万願寺とうがらしの焼き浸し

千切りキャベツ


本日の椀物

キャベツと油揚げの味噌汁

おまけ

昨日も銭湯帰りに一杯やったもんで( 一杯じゃなくいっぱいw )そろそろ体重も心配ですw

せっかくの四時上がりですから火曜と木曜はランニングにあてようかと思ってます。

ということで今日から早速頑張ります!!

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