日: 2026年3月15日

日曜日なので休日出勤です

休日出勤前提の休日ってどうなん？

それでは本日の男弁当

疲れたら肉ですよ肉

今日は肉と脂の補給

雑穀米詰め込みましてカツ丼にしました

我が家は玉ねぎじゃなく長ネギ

砂糖もあまり使わず白だしでこさえます

仕上げは三つ葉もいいけど紅生姜がおすすめです

今日もいつものようにブロッコリースプラウトのミックスサラダをベースにオクラとめかぶ

最近安くなってきたんで水菜を刻んで詰めてます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた