毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
二月だってのに暖かい日が続いてますね
でも木曜日からまた寒くなるそうなので気をつけたいところ
そろそろ花粉の季節も始まるしそっちの準備も始めなきゃですね
今週も貧乏暇なしでバタバタと忙しい日が続きます
それでは本日の男弁当
今日はもう詰めただけの惣菜弁当
全て見切り品w
今日はちょっとだけ豪華w
惣菜のすでに切れてるサラダにアボカドとこれまた惣菜のポテサラ
そこに鮭フライをのっけて完成です
とんかつって時々無性にに食いたくなりません？
疲れてるからかその波が急に昨夜きちゃったんですよね
つーことで昨夜は22:00過ぎてから急遽買い出し
売っててよかったw
しかも見切り品で半額
ちなみに先日のカレー弁当で使用したバリ辛ブレンドは入れ過ぎ注意でした
どうせ市販品だと思ってあなどってましたが大間違い
カイエンペッパーもプラスしたことで結構な激辛カレーに華麗な変貌を遂げてました
ということでバリ辛ブレンドには気をつけろ！！
ではまた
朝晩は冷え込みますね
だんだん薄手のアウターだとしんどい季節になってきました
週末には厚手のアウター引っ張り出して用意しようかなと思ってます
それでは本日の男弁当
今日も二食
なんですがいつもと趣向を変えてのっけ盛り弁当じゃなくおにぎりをこさえてみました
まずは麻婆豆腐とレバニラ
それとたっぷりと千切りキャベツ
それとたっぷりの千切りキャベツにとんかつとポテサラ
とりあえずおかずを別盛りにして野菜不足を解決。。。あまりできてないかなw
今日のおにぎりはシンプルにおかか
醤油でしっかり味付けしたから塩分補給にもなるでしょ
それでは本日も頑張りましょう
ではまた
ようやく木曜日ですね
疲れもピークだし早くも帰りたい木曜日
今日も騙し騙しいきますか
それでは本日の男弁当
疲れをぶっ飛ばせ
そんなときは肉ですよ肉
タンパク質さえ摂っておけば大概のことはなんとかなるw
たっぷりの野菜にソースべったりつけたとーんかーつ！！
それとポテサラ
これ忘れたら人間失格です( ･`ω･´)ｷﾘｯ
久しぶりのおまけ画像
チョコエッグのドラえもん
どっちも映画のやつなのかな？
スーパーのレジ横でひっそりと値引きシール貼られてたうえ誰も買わないもんだから思わず買ってしまいました
今週もあと二日頑張りましょう
ではまた