ロースカツ、鮭フライ、メカジキフライ弁当

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雨上がりで涼しいですね

念のため羽織れるように長袖のシャツを持参しての通勤です

ゆっくりしたペースですが会社まで走ったらさすがに汗だく

今度はその汗が冷えて風邪引きそうというねw

朝からなにやってんでしょ

ちゃんと着替え持参してますのでご案内を

 

それでは本日の男弁当

 

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昨夜遅かったもんでスーパーの惣菜がメイン

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ロースカツ

鮭フライ

メカジキフライ

千切りキャベツ

ダイエット中とは思えない揚げ物弁当に。。。

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本日のサラダ

ポテサラと千切りキャベツ

長ネギときゅうりのピリ辛酢味噌漬け

きゅうりのぬか漬け

先日の焼豚の煮汁で作った味玉

ちょっと茹で過ぎましたねw

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本日の椀物

いつも通りの適当味噌汁

今日もどうせわかめですよ

 

ではまた

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