スープカレーとサラダ

夜中2時半に起きてしまいそのまま寝れず朝になってしまいました

電車でこれをアップしようとしてたら猛烈に眠い。。。。

でも寝たら終点まで行っちゃいそうで怖いですw

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

じつは一昨日からいろいろアレンジしまくってます

スープカレー弁当

元々はコンソメでこさえた洋風のおでん

手羽先、ウインナー、トマト、つくね入り

二日目の昨日はスープカレーにアレンジ

出汁が出まくってていい塩梅です

本日のサラダ

今日も千切りキャベツをメインにダイストマトとコールスローをのっけたサラダ

豚の味噌漬け

今日はもう一品

豚肉の味噌漬けをバターで焼いてみました

めっちゃ良い香りしてます

それでは今日はもう寝ますw

おやすみなさい

冷しゃぶサラダとスープカレー弁当

朝からブログ更新してまして

あとちょっとってとこで変なとこ触ってしまったらしく本日更新分全消去。。。

休憩時間を利用し気を取り直して更新しておりますがテンションだだ下がりです

結局休憩とはいえ職場では思うように作業出来ずこんな時間に更新ですよ、とほほ

それでは本日の男弁当

現在午前2:30

本日の男弁当

昨日は休日だったので休みを利用して煮込み料理

久しぶりのスープカレー

手羽元をたっぷり入れたスープカレーこさえました

煮込み過ぎて全部本日骨が取れちゃうくらいに柔らかく仕上がってます

本日のサラダその1

スープカレーに浸して食べる冷しゃぶサラダ

それと八百屋で買ったぬか漬け

白瓜見ると夏だなって感じます

もっと時間に余裕があればまたぬか漬けやりたいですね

本日のサラダその2

レタスと鮭の和えサラダに海藻麺

うでたまごと蒸し豆を添えて完成です

それでは皆さんお休みなさいw

ローストビーフとローストポークとスープカレー弁当

昨日から雨が降り続いてる東京です

相変わらず洗濯物が多いから近所のコインランドリーで乾燥機だけ利用してますが乾燥機代もバカになりません

でも家の乾燥機だと時間かかるから電気代が気になるんですよね

どっちが得なんでしょうか?

それでは本日の男弁当っす

本日の男弁当

今日はキャベツ刻んでスモークチキンを手でちぎったくらいかな

あっ、あと鳥チャーも切りましたw

ローストビーフとローストポーク

今日のメインはローストビーフとローストポーク

買ったやつですw

本日のサラダ

今日は千切りキャベツ、トマト、きゅうりの浅漬け、枝豆、ゴーダチーズ、鳥チャー

いろいろぶっ込んでます

本日の椀物

何日目かのカレーをスープカレーにリメイク

千切ったスモークチキンを入れカツオ出汁で割ってます

そこにたっぷりと山椒、バリ辛スパイス、カイエンペッパーを入れて辛味も追加

汗ダク必至です

温泉卵も入れたかったけど時間切れでした

それでは今日もお仕事頑張りましょう

ではまた