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朝3時起きです
サッカー観てるといい具合に目も覚めてくるんですよね〜
今日もベルギー対フランス盛り上がりましたね
エムバペのスピードとテクニック、そしてゴール前でのアイデア等などもう凄過ぎて思わず笑っちゃいました
あれでまだ19歳ですからこれから楽しみですね
それでは本日の男弁当っす
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/07/B6E8635A-8FA8-4D26-999D-119331C22918.jpeg?resize=300%2C225)
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3時から起きてますからね、まともな弁当ですw
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生姜焼きとシウマイ
出汁巻卵
見えないけどレタスの千切り
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本日のサラダ
レタスとトマト
ぬか漬けはナスと大根
![](https://i0.wp.com/otokobento.jp/wp-content/uploads/2018/07/A2039DE6-8DD5-4C82-800B-76B47AA4F39A.jpeg?resize=300%2C225)
本日の椀物
じゃがいもとわかめの味噌汁
暑いから冷蔵庫で冷やしたうえに氷をドボン
明日はクロアチア対イングランド!!こちらも盛り上がりそうですね
ではまた
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